儿童大动作是指什么

儿童大动作是指什么

　　儿童大动作是指什么，婴儿大运动的发育包括竖头、翻身、坐、爬、站立和行走等，在出生后的第一年，孩子的大动作能力发展的最快。下面就来看看儿童大动作是指什么。

　　儿童大动作是指什么1

　　大动作（又叫大运动）指的是身体和四肢的运动。父母们需要了解，宝宝出生后第一年，是宝宝大动作能力发展最快的阶段。

　　每一项大动作发展都与支配该项动作的神经和肌肉的成熟程度有关，随着肌肉力量和平衡能力的增强，宝宝在出生的前几个月内就能基本实现对头部的控制，随着身体协调能力和控制能力的提高，他们开始学习翻滚、坐、爬、站立和走路。

　　1 抬头

　　半月龄后：

　　可以开始尝试在两餐奶之间让宝宝俯卧着玩一会儿，家长可以用颜色鲜艳或者有悦耳声音的小玩具在宝宝头部上方引逗其抬头，也可以让宝宝俯卧在大人的胸腹部，按摩他的颈背引逗其抬头。

　　满月前后：

　　可以尝试握住宝宝的手腕，轻轻缓慢地将他拉起片刻，也可以在拍背防溢奶之后，尝试不扶住宝宝的头，让其自然竖立片刻，以此来锻炼颈肩背部肌肉力量。随着颈肩背部肌肉力量的不断增强，宝宝开始学习保持头部的平衡，一些轻微摇摆和缓慢晃动的游戏如“躲猫猫”能帮助他练习控制自己的头部。

　　4月龄前后：

　　宝宝能够对头部控制自如。

　　2 翻滚

　　宝宝出生后：

　　可以给宝宝做抚触和被动体操。

　　3月龄前后：

　　可以悬挂颜色鲜艳或者有悦耳声音的小玩具引逗宝宝伸手踢腿，以此锻炼宝宝四肢和全身肌肉的力量。

　　3～4月龄：

　　一些具有探索精神的小宝宝，已经能在家长用玩具的引逗下，从仰卧位完成侧翻90度甚至偶尔翻身180度。

　　5月龄前后：

　　随着肌肉力量的不断增强，一些宝宝已经可以以腹部为支点，连续翻身打滚。

　　3 坐

　　6周龄后：

　　有的宝宝可以开始在较硬的靠枕上靠坐片刻，这样能让他的视野开阔，更能激起他坐起来的欲望。

　　宝宝竖抱抬头已稳，家长可以握住宝宝的手，用很小的力气将他从仰卧位逐渐拉至坐位，以后逐渐减力，直至宝宝能握住大人的手指将自己拉坐起来。

　　可以在拉坐起来后让宝宝扶坐片刻。

　　6月龄前后：

　　可以让宝宝靠坐，然后逐渐减少背后的支撑物，尝试让宝宝用自己的双臂支撑起身体的一部分重量。

　　7～8月龄：

　　宝宝已经能坐得很稳了。

　　8～9月龄：

　　宝宝可以自发从卧位转变成坐位又从坐位转变成卧位。

　　4 爬

　　宝宝在学习爬行之前，可能先会有一些自己独创的移动方式，应该鼓励他的这些尝试，这有助于发展宝宝身体的协调能力和控制能力，并且能满足他探索的好奇心。宝宝俯卧时，大人可以用手抵住他的足底，让他借助全身的力量向前蹿行，也可以用玩具引导他，让他尝试向前移动。

　　通常6～7月龄的宝宝开始匍匐移动，7～8月龄的宝宝开始膝手 爬行，9～10月龄的宝宝开始手足爬行，10～11月龄的宝宝开始能手足爬行上下台阶。

　　我们确实无法预计宝宝各个阶段爬行发生的准确月龄，因为有些孩子热衷于关注身边的一切事物，所以爬行动作可能出现得比较早，动作也发展得比较协调；而有些孩子相比趴着更愿意躺着，所以爬行动作可能出现得相对较晚，甚至有些孩子会直接跳过爬行阶段，走得很好。

　　5 站

　　在学会真正站立之前，宝宝必须具备足够的肌肉力量和平衡能力。小宝宝如果已经做好了站立的准备，你只要保护好他的头颈部，他会非常乐意被你扶着腋下站起来。

　　4～6月龄：

　　可以扶住宝宝腋下，让他在大人的腿上练习站立跳蹲，这样可以锻炼腿部肌肉的力量。

　　宝宝开始尝试扶物站起。

　　9～10月龄：

　　宝宝已经能扶物单腿站立。

　　10月龄：

　　宝宝想自己从站立回到坐姿还有困难，对于还不擅长表达的宝宝，家长需要仔细观察，在他疲劳之前及时协助他转为坐姿。

　　6 走、跑、跳

　　行走需要平衡感和协调感，从无法保持平衡到独立行走，这是个非常重要的转折。轮椅式的学步车会阻碍学步，因为宝宝无法借此训练平衡能力。

　　宝宝会通过双手和膝盖来移动身体，家长需要给他一块比较大的空间和相对柔软的地面练习走路，要将家中不牢固或者重量轻的家具固定好，或者干脆从宝宝学步的`地方挪走。

　　11月龄：

　　家长可以握着宝宝的双手，带着他向前走，或者在几步远处伸 出双臂呼唤宝宝的名字，引逗他移动过来。

　　12～13月龄：

　　宝宝将会独自迈出他的第一步。

　　13～15月龄：

　　宝宝开始独立行走。

　　18月龄：

　　宝宝能跑以及倒退行走。

　　2岁：

　　宝宝能并足原地跳，能单足独立1～2秒。

　　2岁半：

　　宝宝能单足原地跳。

　　3岁：

　　宝宝能双脚交替下楼梯，能并足跳远。

　　儿童大动作是指什么2

　　大动作发育是婴幼儿发育中非常重要的一项，人们常说“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”，这句话就是对婴儿大动作发育最概括性的一个归纳。一个大动作需要神经系统对大肌肉群进行控制，因此，大动作发育也是婴幼儿智能发育的重要标志。

　　出生后的第一年，孩子的大动作能力发展最快。随着肌肉力量和平衡能力增强，出生前几个月孩子基本就能实现对头部的控制，伴随身体协调能力和控制能力的提高，他们会开始学习翻、坐、爬、站立和走路。

　　 抬头

　　颈部力量的增强是1-3个月孩子最为重要的一个进步，而这一变化将让他抬头这个动作变得熟练。等到4个月，便可以用手肘支撑起头部和上半身。

　　 翻身

　　当孩子能够用上肢将自己的身体撑起来，就很容易从俯卧位到仰卧位，实现第一次翻身。一般4-7个月，孩子就能有意识地转动自己的上下肢，从而实现从仰卧位翻到俯卧位，再从俯卧位翻到仰卧位。

　　 坐

　　一旦孩子有足够的力量支撑上半身，就可以开始帮他练习坐立。6-8个月，如果家长帮他坐起，他就可以不用手臂支撑坐上一段时间。

　　 家长引导方法

　　 放在沙发的小角落练习坐

　　角落的空间能很好地帮助孩子平衡上半身，当他在沙发角落练习坐立时，可以在他面前摆一些鲜艳、有趣的玩具，让他有东西看。

　　 与大人面对面坐

　　让孩子坐在腿上，保持面对面，拉着双手，与他进行趣味性游戏，这样能够帮助他撑更长的时间。U型枕也是个不错的练习坐立工具，撑在宝宝背后，让他不容易左右倒。

　　 爬

　　爬行能力通常在7-10个月之间变得纯熟，少数孩子不会爬，不过都会用其他办法移动自己，比如屁股坐地上向前蹭，或者肚皮贴地滑动。只要孩子能学会协调每一侧身体，同时使用手臂和腿，就无需过度担心。

　　 站、走

　　当孩子学会爬行后，不要指望他会满足于爬行，很快他会发现身边的人都在走路，他也会抓住一切机会站起来。8-12个月中，孩子会逐渐掌握站立和走路能力，但不建议强行架着宝宝练习走路。孩子的生长发育有自己的特点，因人而异，如果哪一天发现他扶着沙发或家具站起来，那说明他可以学习行走了，家长就能带他开启学步模式。

　　儿童大动作是指什么3

　　婴儿大运动的发育包括竖头、翻身、坐、爬、站立和行走等，所有这些运动的发育都是以趴卧为基础的。趴的时间长了，颈、背、腰、臂部肌肉力量强，竖头、翻身等动作自然“水到渠成”。

　　大运动发育的顺序：趴着抬头、抬胸、坐、爬、站、走、跑。

　　早期的趴非常重要，不仅能够促进大运动发育，也能够促进精细运动发育。孩子趴着时，不甘心被憋到，会尽可能将口鼻挪开床面，主要动作就是抬头或转头，从而看到一些躺着时看不到的物体，于是对抬头越有兴趣。抬头过程中，颈部会感到一定不适，于是用手撑起胸，使得身体接触床面的面积减少，加上腿动就能刺激孩子向前移动，试图爬行。起初的爬行先向后，再向前，然后扭身坐起，再到扶站等，大运动

　　就水到渠成地发育成了。

　　如果孩子不趴，可能会对后来的大运动发育产生滞后的影响。此外，趴着时孩子的拳头撑起不舒服，就会逐渐张开手，张开后就会有捏、拿的动作，精细运动就此发育，所以一定要鼓励孩子尽早趴——孩子出生后清醒时就可以趴。

　　很多家长认为趴着可能会压迫孩子的心和肺，其实心和肺在胸廓中间，趴和躺对其产生的压力是一样的。因为平时躺着是休息的姿势，所以就认为趴着会累，但是也有部分成人喜欢趴着睡，所以这是一个适应的过程，并非生理要求必须的。

　　所以鼓励孩子趴着，利于今后的大运动和精细运动发育。

　　为什么有些孩子不喜欢趴着？一般较胖的孩子会抵触趴着，因为感觉较吃力，但家长可以诱导；再有部分孩子因为习惯被抱着，所以不喜欢趴。因此，家长必须先接受孩子应该趴的观点，而不是孩子拒绝趴就马上停止。对于不趴就扶站的孩子，一定要注意站立姿势，首先家长一定不要扶着孩子站立，不要按照年龄要求孩子必须学站，应该以孩子发育的程度为标准。

　　如果孩子自己扶站，要观察是否全脚掌着地，如果是就不用限制；如果只有脚尖着地，就要限制孩子站立，否则不利于日后站立的持续和脚弓的发育。

　　趴是孩子大运动和精细运动的起点，家长要接受这个观点。如果孩子不喜欢趴，要通过玩具等诱导，逐渐延长练习时间，大人不要过于用主观意识来控制孩子趴着。



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你是否需要了解？

儿童大动作是指什么
答：儿童大动作是指什么1 大动作(又叫大运动)指的是身体和四肢的运动。父母们需要了解,宝宝出生后第一年,是宝宝大动作能力发展最快的阶段。 每一项大动作发展都与支配该项动作的神经和肌肉的成熟程度有关,随着肌肉力量和平衡能力的增强,宝宝在出生的前几个月内就能基本实现对头部的控制,随着身体协调能力和控制能力的提...

什么叫“大动作”??
答：婴幼儿运动能力指的是宝宝运用整个身体或身体的一部份解决问题及熟练地掌握控制物体的能力，其中包括精细动作，如手眼协调，以及大动作，如爬行走路奔跑。所以宝宝的大动作和精细动作都很重要哦。而且运动是宝宝脑部健康发育的一个重要保证，全面的脑部发育让宝宝的手眼协调能力更好，而动作发育好则更多机会四...

幼儿大动作和精细动作有哪些
答：幼儿大动作和精细动作有哪些1 精细动作一般是指手上的动作 如捏、握的动作 屈的动作、旋转的动作 还有托、扭、拧、撕、推、抓刮、拨、压、挖、弹 鼓掌、夹、穿、抹、拍、摇 大动作和精细动作的区别! 1.精细动作和大动作都属于宝宝的动作技能,即需要身体肌肉活动的行为。 2.大动作和精细动作的发育是紧密配...

幼儿大动作包括哪些
答：幼儿大动作包括哪些3 适合儿童的运动项目如下: 一、3~6岁孩子,适合坐位体前屈、跳舞、跳远、攀爬等运动,如果走、跑比较稳,可以练习单脚跳、跳绳、踢毽子,或用手接球、投篮、踢足球。 3~6岁孩子处于平衡性、柔韧性发展的灵敏期,这个期间可进行平衡和协调性、柔韧性训练。 二、7-12岁应以游泳、跑步等有氧运动...

幼儿大动作主要有哪些类型
答：大运动是指大肌肉群共同参与的运动,具体包括抬头、抬胸、翻身、坐、爬、站、走、跑等运动。对于0-1岁的宝宝来说,主要是抬头、翻身、坐、爬、站5个环节,且每个环节都必不可少。 宝宝大运动的发展遵循从上到下的顺序,最早发展的动作是头部的动作,其次是躯干,再次是四肢,最后是手和脚。任何一个婴儿在身体动作...

幼儿大动作主要有哪些
答：幼儿大动作主要有哪些,宝宝会随着时间的流逝而慢慢成长,在这个过程中孩子也难免会出现各种各样的情况,这时候就需要家长及时的帮助孩子解决了,下面为大家分享幼儿大动作主要有哪些。 幼儿大动作主要有哪些1 训练立定跳远 与孩子相对站立,拉着孩子双手,然后告诉孩子向前跳,熟练后可让孩子独自跳远,并练习从最后一级台阶...

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答：粗大动作主要是指由颈部、躯干（胸部、腹部、背部）、手臂和腿完成的所有动作。粗大动作的发展水平会制约孩子在精细动作、语言、认知、情感与社会性等领域的发展，因此科学的粗大动作的训练在帮助孩子独立成长的过程中作用非凡。粗大动作发展也遵循孩子生长发育的基本规律：从上往下，从简单到复杂。常规的粗大...

儿童大动作训练有哪些
答：儿童大动作训练主要包括以下几个方面：攀爬训练 攀爬能够锻炼孩子的协调性和力量。孩子可以通过爬楼梯、攀爬绳索或小型攀爬架来进行训练。这种活动有助于提升孩子的全身肌肉力量和灵活性，同时也能够培养他们的空间感知和冒险精神。跑步活动 跑步是增强儿童体质的基本运动之一。通过慢跑、快跑、接力跑等不同的...

儿童大动作训练指南有些什么?
答：儿童大动作训练指南包括：抬头、翻身、坐、爬、站、走等。这些动作是宝宝成长发育的里程碑，每个孩子都有自己的发展规律，但是多关注孩子对运动的兴趣和基本动作模式的形成，早早训练孩子的肢体动作协调能力，让孩子习惯运动，喜欢运动，运动思维也就慢慢融入了孩子的思维系统。