为什么我那么自卑，总是融入不了集体，好难过，看见她们一起那么开心，心里好难受哦 现在极度自卑，感觉自己不如别人，感觉周围的人都好优秀啊，又嫉...
有一点——自信心，没有自信再多的努力也是白费的，没有天生就是天才的，没有人天生就会玩电脑，没有人天生就会做几何，如果你现在是初中或高中的话，就不要自卑。毕竟初中和高中的时候数学不是女生的强项，男生在初中和高中阶段是数学的开发期，你不用自卑，天才呢，是后天不停地积累的，比如说，一个人他现在学习特好，平时呢你在用功，他却在嘻嘻哈哈的玩耍，其实呢，他嘻嘻哈哈玩的时候却很少，到了家，他就是一个人，静静的没人打扰，没准你在看电视呢，他就在复习，没准等你作业做完了，他却在做别的练习册。你现在要努力，不能再玩了，不然一失足成千古恨，其实人生一直都是在打拼的，没又停止的，小时候我们上学，要学习好，上班了，我们要努力工作加薪，老了，我们要继续学习，如果你做不到这几点你有可能就会被这个时代所抛弃，活着其实没有享受的时候，享受其实就是得到一张奖状，得到加薪，受老板的认可。
所以现在：
你现在就不要玩电脑了，电视也要少看了，等到你上班了，下班随便你玩，校内豆随便买。
全心全意的去学习，融入到学习去，爱上学习，和老师搞好关系，要特铁，让老师也很喜欢你，有不懂立马问，别嫌麻烦和不好意思，有什么啊，我就要麻烦麻烦你，都是一样到道理，她做老师的，不把你教会了，就应该被x一顿然后T出去。
不要羡慕学习好的，他们都是靠一步一步走上来的，经常和这些人交流，不要和班级中最差的交朋友，会把你带坏的，把你的压力换成动力，你要想改变自己的学习态度最好在新的学期的一开始就改。不要看见难题就不想学了，其实没有难题的，只不过所谓“难”一点的题就是给你绕了个弯儿，就看你怎么绕的了，没准绕上去了，也没准就掉下去了。掉下去了也没什么大不了的，想想你学过的知识点，稍微变通一下就对了。
做题方法：1.读题，找题眼，找重点，比如，它让你保留到第一位小数你没看见，麻烦了。不给分，你说你没看见，人家老师不干啊。2.找考点找题中考的是哪个知识点。这样你能用这个知识点找到相应的定理与公式。
3.写个过程中，别以为自己找到的正确的方法就得意了，往往，初中以上的题看上去很简单的，其实在这道题的进度条中是有好多漏洞的，都是给你带沟儿里的。
4.写完了一定要把过程盖住再做一遍。如果一样就对了，如果觉得没把握就先做下一道题，在回过头来再做一遍，往往反复做一道题的思路都一样，没准你每回做的都不一样或一样。
生活中呢，多看看名人的生活经历。如果你上学时和我一样倒霉总说你装b做两面派的话，别搭理他，在适当的时候做适当的事我认为就是对的，我管你呢，我爱学习你爱神谁，我就愿意做两面派你爱谁谁，学不过我，你就不装孙子直说。如果你没考好，别人又恰好问你成绩，她要正好比你高一分，就得意忘形，就说嘿我比你高，你也别太伤心，你记住，骄兵必败，古人云的话都是有真实事情作为教训的，孔子什么的忽悠你干嘛啊，死了还落一身埋怨。你就变现的开心一点，就说多大点事，让他得意去吧，SX爱说就让他说去吧。什么叫装b，对着老师面前说nc的才是装b呢。
上课的时候积极一点，你就当给你上家教呢，开放一点，别忘了举手再说的，说错了有什么不好意思的，说错了还能让你记忆深刻呢，别人不说的，没准下次测验她就错了，你却对了。
老师说的时候多做笔记，中学开始，笔记非常重要的，笔记也不用太过于正规，自己能看懂就得了，太考究耽误时间，我们班的菜童靴，就对他笔记上的字老考究了，你去看看好学生的笔记去，绝对不是很考究，没准他字就那样才那么好看的，人家都是在课下的时候整理自己的笔记的。
理解能力呢，就看你有多自信了，你自己勤动脑就能听懂。
女生呢，别太邋遢，自己的屋子要弄出个样儿来，才招人喜欢，经常激励自己好好学习，想象未来的美好，为自己立下人生的目标，我现在就是为了喜欢汽车才努力的，我发誓一定要好好学习的。定一个长远的目标的。平时要踏实一点。
别总想着玩，写完作业别总出去玩，多看看书，问问老师给你出两道题，看你能用上电脑就能买本练习册，最好老师推荐的。妈妈爸爸是老师就经常问问他，多看看书。
不总以为自己特笨，不然会变成真的，乐观一点。光上课听讲一定是不够的，小学是差不多的，初中以后不一样了。下个学期快来了，把作业化做动力，不要拖拉，也不要大炮轰赶，按要求做就ok。女生跟不上很正常，努力的更多就行。这个世界很少有公平的事情了，看你怎么适应了。不过努力是公平的，你努力的多，汇报你的也很多。如果你上的学校不是很有名，不要担心，是金子总会发光的。
上学最好不要牵扯爱情之类的，都没用，能给你当饭碗吃吗，学历就是为你饭碗服务吧，你总不能捧着个金碗要饭吧。
我就说这么多，也不算多，但你一定要仔细看看的，对你没坏处，我一开始数学才考50多，今年我开窍了考了84，有点难听啊，不过进步很大了，有什么不会的，尽量找好同学讨论问思路，不要答案，答案没用，考试又不是让你背答案啊。
你好，我个人觉得你还是要把注意力放在心理咨询上吧，给我感觉你不太像内向自卑，应该是有些回避人格，你让父母帮你找个心理咨询师，会对你更有帮助，也会更知道问题所在。祝好。
（1）要正确认识自己，提高自我评价。形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己，因此要消除自卑心理，须从改变认识入手。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，认识到他人也会有不足之处。只有提高自我评价，才能提高自信心，克服自卑感。（2）要正确认识自卑感的利与弊，提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望，这是一种不正确的认识，它不仅不利于自卑心理的消除，反而会加重。心理咨询学家认为，自卑的人不仅要正确认识自己各方面的特长，而且要正确看待自己的自卑心理。自卑的人往往都很谦虚，善于体谅人，不会与人争名夺利，安份随和，善于思考，做事谨慎，一般人都较相信他们，并乐于与他们相处。指出自卑者的这些优点，不是要他们保持自卑，而是要使他们明白，自卑感也有其有利的一面，不要因自卑感而绝望，认识这些优点可以增强生活的信心，为消除自卑感奠定心理基础。
（3）要进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。当面临某种情况感到自信心不足时，不妨自己给自己壮胆：“我一定会成功：一定会的：”或者不妨自问：“人人都能干，我为什么不能干？我不也是人吗？”如果怀着“豁出去了”的心理去从事自己的活动，事先不过多地体验失败后的情绪，就会产生自信心。
学生时期主要任务是学习，其次是处理人际关系，朋友恋人（不推荐早恋，但是如果有请珍惜）等。自卑是因为你对自己的不自信，你认为自己不如别人，或者不想主动融入集体。其实女生圈子的话也很好融入的，聊聊明星八卦，分享学习经验，体育体锻的时候手牵手逛操场等，一回生二回熟。但是如果你一直不打开心扉，别人只会更加排外。性格问题需要自己克服，没有人能帮你
集体有两种，属于你的好朋友们三五成群的小集体，这种大家都兴趣相投，很好融入。但是，另一种大集体比如班级，公司，团队，大家来自不同的地方，有不同的兴趣爱好，性格价值观都不一样，如果要融入的话，就得稍微改变一下自己，这个集体可能整体做事节奏不是你喜欢的，你要去适应；这个集体大部分人爱好的兴趣方面不是你喜欢的，你得去理解，等等。再次之上，集体总有一些人是可以与你合得来的，你可以先接触一些，哪怕只有一个，然后通过他们再慢慢通入他们认识的别人。
自卑，是性格的原因造成的。自卑的人多内向，不好声张，喜欢自己一个人沉闷孤独生活。这样性格是有缺陷的，需要调整。最大的障碍就是人际交流困难，没有自信，缺乏积极向上的主动性。特别是和异性交往，甚至出现严重的障碍和心理疾病。要克服自卑，需要锻炼自己，让自己主动融入大环境，大家庭，大社会中去。战胜自己，战胜自我，相信自己的能力。
不要心里难受，也可能你性格原因导致你融入不了集体，但是你可以与他们多接触，多交流，在一起谈心，共同活动，吃吃饭，爬爬山等。通过在一起，时间久了，互相知己知彼，有了共同的语言和爱好，就可以一起开心了。
你是否需要了解？
我总是很难融入集体,看见大家在一起玩,自己感觉就像局外人一样,该怎么...
答：突然间又来到这个环境心里无法适应，但是他们是不知道的，这里只有你自己心里的矛盾，不要逃避找到根源，明白缘由心里才通达，说白了还是你自己心的问题，如果通达下一秒也许就能很融洽的相处而不孤独，所以观察很重要，认识自己看清了你心胸就开阔了，集体里有无你，别人心中有无你，那些就都不重要了 ...
我总是有很深的自卑感,不自信,人多时不说话,集体活动时也不敢讲话,可能...
答：这些都是在多种场合下锻炼出来的。毋庸置疑，每个人都有同样的经历。关键是你能不能一直走下去。自卑感只是一个借口罢了。
为什么和班上个子高的同学说话会紧张,会有敬畏感,觉得他们很成熟,自 ...
答：却可以改变自己的生活 你也可以学习一些自己喜欢的东西 在自己觉得自己可以的时候在自己的班级体里展现出来 还有学会对你们班的同学微笑 多和他们聊聊 相信你的老师也很乐意帮助你 所以可以和你最喜欢的老师聊聊天 如果不喜欢面对面 可以用短信的方式 你是最好的 我相信 你也可以融入这个集体 鼓起勇气...
什么原因让我提不起自信,整个人职场社交与人接触,集体场合等慌慌张...
答：你这是一种比较明显的自卑表现，太过于在乎别人的感受而轻视了自己，适当的时候也要学会对别人说：不。对于交朋友，在你表现出自信以后自然会有人发现你的人格魅力，所以你要做的只是让自己变得自信。希望我的回答能对你有帮助。你这是一种比较明显的自卑表现，太过于在乎别人的感受而轻视了自己，适当的...
没有融入集体,产生挫败感怎么办?
答：首先要准确判断。看到别人天天笑声不断就以为人家肯定很快乐，这是武断的。你有自卑心理，其实人人都有自卑心理，程度不同、表现不同而已，不用过虑。其次，物以类聚人以群分。中国有无数学校，你们学校有很多班级，你们班上同学有不止一个小集团。不要以为人家的就是正确、你跟人家不同就是错误。不...
总是感觉很自卑,如何才能从自卑中走出来融入社会?
答：自卑就比内向严重了,没有哪个孩子生来自卑,家庭原因或者早期的一些不好的经历,在心中留下了阴影进而导致了自卑。自卑的人大多是讨好型人格,社交时总把自己定义为低人一等的级别,总是怕别人不高兴,也很难张口拒绝别人的要求,慢慢也就成了别人眼中的老好人。 其实不然,自卑的人渴望融入集体,也渴望被人关心,但他们...
我很容易自责自卑,觉得不懂得和人相处怎么办,我是不是心理有问题。
答：我的 我很容易自责自卑,觉得不懂得和人相处怎么办,我是不是心理有问题。 我总是因为工作中的小差错,或者是和人相处时说了一些不该说的话,有时候我明知道这些差错不算什么,以后注意就是了,可就是很自责,一直都在脑海里反复想这些问题,搞得我都无法正常... 我总是因为工作中的小差错,或者是和人相处时说了...
在单位怎么和同事相处会融洽点,我总是感觉融入不了这个集体?
答：在单位怎么和同事相处会融洽点,我总是感觉融入不了这个集体? 即使你不加班,一天也有8个小时和一班同事在一起,随之问题便产生了:与家人是亲情,与朋友是友情,与恋人是爱情,但与同事之间的关系却十分复杂。很多人说同学之间关系最差的也比关系最好的同事好,有点道理,有个很厉害的前辈教我这么几点,希望能帮上你!
不愿意去班里,学习不好了有自卑心理怎么办
答：如果是因为成绩不理想，作为已经完成学业的我，跟你分享一下我的经历，或许对你有一些帮助。如果因为同学交际出现一些问题，解决的办法：1、告诉自己，任何、任何、任何（三遍）一个集体每一个人都是至关重要的 ，所以你要勇敢的走进去，融入集体，如果你说：我融入不了；那么我想说集体需要你们每一...
我是个护士 我总感觉我融入不了一个集体 性格内敛害羞 关键还自卑...
答：克服自卑，没有可能也没必要事事处理得体、求全责备，多掌握一些与他人交往的技巧。有一天你定会发现自己也能抛开恐惧，与人亲密相处，愉快交往!第五招：想象放松法 想象最想见的又怕见的人或想回避却回避不了的人突然出现在你面前，体验紧张的情绪，然后进行放松，反复多次后，便可把这种适应扩展到现实...