心理健康测试20题目最准的心理测试题
心理健康测试题
下列问题中，每题有4个备选答案，请根据你最近一周的实际情况选择一个最适合你的答案：
A. 表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天；
B. 表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况；
C. 表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况；
D. 表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。
计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。
1. 我因一些事而感到烦恼。
2. 胃口不好，不大想吃东西。
3. 心里觉得苦闷，难以消除。
4. 总觉得自己不如别人。
5. 做事时无法集中精力。
6. 自觉情绪低沉。
7. 做任何事情都觉得费力。
8. 觉得前途没有希望。
9. 觉得自己的生活是失败的。
10. 感到害怕。
11. 睡眠不好。
12. 高兴不起来。
13. 说话比往常少了。
14. 感到孤单。
15. 人们对我不太友好。
16. 觉得生活没有意思。
17. 曾哭泣过。
18. 感到忧愁。
19. 觉得人们不喜欢我。
20. 无法继续日常工作。
测试题结果解析：
16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询；
16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。
（备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询）
最准的心理健康测试题目
题目：观察下面的墨迹，说出你看到的墨迹像什么？
A. 一根权杖
B. 一群人跳舞
C. 白色梅花鹿
D. 什么都看不出来
测试结果：
A. 心理健康指数：★★★
对于材质的反应，通常反映了个体对于爱情的欲求、敏感的感受力以及焦虑前期的指标。反映了你目前的心理状态对于周围的环境表现出了一些敏感，导致你的内心有些不安，这可能是由于你在某个地方待的时间久了，突然换了另一个地方，产生了一种隔离感，导致情绪波动较大，心里无法安定下来。
B. 心理健康指数：★★★★★
对于人的反映，在罗夏墨迹解析里面体现了人际关系的娴熟度。说明了你平时爱凑热闹，喜欢交朋友，热情而大方。目前你的心理健康度没什么大的问题，如果提点意见的话，那就是你的意识里有一种完美主义，凡是都力求完美，不喜欢有小瑕疵。对于自己和他人都是这样，只要犯一点小错误就会受不了。
C. 心理健康指数：★世穗★★★
对于全局红色部分的排斥，以及对于局部白色部分的退守，通常反映了你的性格有些怯懦，不擅长做出选择，通常缺乏个人主见，在与他人的讨论交流中，常常会妥协，放弃自己的主张。当你遇到棘手的问题时，通常会逃避或者不作为。其实，这也不是很大的心理问题，只要你正确面对问题就可以了。
D. 心理健康指数：★★
对于图片的整体排斥，反映了你的个性突出，具有叛逆心理，不喜欢服从别人，偶尔有点自以为是。不善于团队的协作，通常喜欢独来独往。内心缺乏一种安全感，对于他人无法完全的信任。不喜欢求助他人，也不喜欢欠别人人情。通常这都是社会成熟度低的表现，只要在社会混迹几年就会变了。
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