握笔姿势怪？需要买握笔器吗？改善写字姿势从放松孩子的手开始 

为何小孩写字老是头歪身体斜？字体也跟着歪七扭八？市售百百种的握笔器真的有用吗？资深国文教师洪孟君表示，过度要求小小孩将字写美的代价可能会是：歪头、近视、两眼视差、高低肩......，治本之道应从了解孩子的握笔力气与握笔姿势着手。

「为什么孩子写字头会歪？」「因为「抱笔」写字啊！」
「为什么写字会抱笔？」「就是握力不足啊！」
「为什么握力会不足？」「因为还没长大啊！」

面对孩子写字的种种疑惑，长期研究汉字教学的国语文教师洪孟君如此解释。该如何协助孩子调整写字姿势，她也认为，除了保持正确坐姿，握笔姿势最需要留意的关键在「手要放松」，市售握笔器虽然可以帮助孩子把笔握紧，改善「抱笔」的错误握姿，却可能因为大拇指与食指太过用力，长时间握笔下反而会连带造成高低肩、低头写字、两眼视差大或影响骨骼发育等问题，家长不可不留意。

挑选省力的书写辅助工具

要避免写字太用力，她建议，家长可替孩子挑选握笔处粗一点，或三角、六角笔，皆可帮助孩子容易把笔握住。另外，选择4B或2B等笔芯较软的笔，搭配硬式垫板，可以辅助孩子更省力的书写，写错字擦掉也比较容易。

「最重要还是大人的心态要改变， 不要过度要求低年级的孩子将字写美 。」洪孟君表示，小学低年级的孩子原本手部的握力就不足，在国语文的学习上应采取「大量识字、少量书写」方式，尤其反复擦掉孩子写好的字更是没必要。家长也应扬弃国字写不漂亮，就会影响日后识字、写作的迷思，至小学三年级以后，再增加孩子的习写量。

对此，职能治疗师吴宜烨也指出，一般社会大众认知的「正确握笔姿势」，意味着能有效率的书写，因此，多半书写教学会选择 「动态三点握笔」 ，但其实， 成熟的握笔姿势不是只有一种 。（看更多：到底什么才是正确的握笔姿？）

手部动作发展不足 握笔器也无用

至于是否需要添购握笔器？她表示，握笔器是辅助书写的工具，目的是帮助刚开始学写字的孩子，做到正确书写的动作。但书写能力攸关孩子的年纪跟手部动作发展，若是手部动作发展不足的孩子，就算使用握笔器，一样不能做到正确的书写动作。书写姿势是一个进程，与其强调正不正确，应先注重孩子的书写能力是否足以应付当下。

以下综整家长常见的书写疑问：

Q1. 怎样才是正确的握笔姿势？

吴宜烨表示，要掌握一般所谓的 「动态三点握笔」 3个诀窍如下：

1.  三指同一平面： 指的是三只手指头在同一平面，力量平均的灌注到笔身，不会有指头凸出去或包住其他指头的现象。

撷取自影片（FB粉丝专页：儿童职能治疗吴宜烨 家庭充权 教案DIY）



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你是否需要了解？

要是握笔姿势怎么都纠正不过来咋整
1. 借助工具辅助：购买专业的握笔器，它能帮助手指固定在正确的位置上，经过一段时间的使用，让手部形成肌肉记忆。2. 强化正确认知：再次详细了解正确握笔姿势的标准，可通过观看教学视频、请教书法老师等方式，加深印象，对照着进行练习。3. 分阶段练习：不要急于求成，把纠正过程分成几个小阶段，比如先...

握笔器有必要买吗
握笔器对于改善和矫正儿童握笔姿势确实有其价值。尤其是对于正在学习书写的孩子，握笔器可以帮助他们从小养成正确的握笔习惯。随着时间的推移，即使不再使用握笔器，孩子们也会自然而然地保持正确的握笔姿势。

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该如何协助孩子调整写字姿势，她也认为，除了保持正确坐姿，握笔姿势最需要留意的关键在「手要放松」，市售握笔器虽然可以帮助孩子把笔握紧，改善「抱笔」的错误握姿，却可能因为大拇指与食指太过用力，长时间握笔下反而会连带造成高低肩、低头写字、两眼视差大或影响骨骼发育等问题，家长不可不留意。挑选省...

握笔姿势多年来都不正确,怎样改正?
1. 握笔姿势不当可能导致书写不流畅和手部疲劳。2. 学习正确的握笔方法：参考他人书写或观看教学视频，了解正确的握笔方式，包括手指位置和手掌角度。3. 练习正确握笔：按照正确姿势练习书写，从字母或单词开始，逐渐提高速度，直至流畅书写。4. 使用矫正工具：考虑使用握笔器或矫正工具来辅助改正握笔姿势。5...

初中生适合用握笔器吗
初中生适合用握笔器吗答案当然是肯定的，但是不能产生依赖性。握笔器主要是辅助初学者纠正握笔姿势的工具，初中生其实已经不需要握笔器来辅助写字了。如果已经养成了错误的握笔姿势，上初中之后也是比较难改变的，即使使用了握笔器，想用来纠正自己的错误姿势，也不是特别容易，一旦不用握笔器之后，由于习惯...

有必要给孩子买宝宝握笔器吗
我个人认为，没有必要给孩子使用握笔器。长期依赖握笔器会使孩子形成固定的握笔姿势，可能不利于他们自然发展正确的握笔技巧。家长可以通过示范和引导，耐心地帮助孩子逐步调整和改进握笔姿势。在孩子刚开始学习写字时，可以让他们先用手指自然地握笔，避免一开始就依赖握笔器。家长可以陪伴孩子一起练习，通过...

我15岁了,握笔的姿势不对,现在想矫正正确,用了好多方法都不行,求大神...
不要小看握笔姿势，不正确的握笔姿势不仅让人看着别扭，写字不端正，还会让手容易疲劳，甚至手关节变形。所以别说没关系，除非你以后的工作不用动笔。纠正握笔的姿势可以到文具店买个握笔器套在笔杆上，握上一段时间就习惯。不贵，您不妨试试 ...

握笔器有效果吗
有的家长给孩子购买握笔器之后，使用一段时间，确实将不良的问题姿势改正过来了，但也有一部分学生，在使用握笔器之后并没有什么效果，甚至对握笔器产生了依赖性，这个时候就要注意了，毕竟握笔器不能长期使用，一定要让孩子及时扔掉这根“拐杖”。小学生在使用握笔器的时候，也要多学习一些学生用品知识，...

孩子用握笔器好不好
而握笔器可以纠正拿笔错误，能够让孩子逐步养成正确握笔的姿势。所以最初正确使用握笔器，对于孩子练习写字和掌握拿笔姿势，有一定的益处。但是在握笔器使用上，也不建议长期使用。而是应该在孩子掌握初步的拿笔姿势之后，并能够较好的形成习惯时，就要停用，这样才不会过分依赖握笔器 此外，在给孩子购买握...

小孩写字的握笔姿势不对该如何纠正?
2.示范正确的握笔姿势：给孩子示范正确的握笔姿势，让他们模仿你的动作。可以用一支铅笔或者钢笔来示范，让孩子看到正确的握笔方式。3.使用握笔器：握笔器是一种专门用来帮助孩子正确握笔的工具。它可以帮助孩子保持正确的握笔姿势，减轻手部疲劳。可以在书店或者网上购买握笔器。4.练习握笔动作：让孩子进行...