最近不知为什么，吸烟之后肺部感觉很沉！什么原因？ 以前没有过这种情况，我今年26岁。 为什么第一次吸烟吸到肺里感觉非常呛！很不舒服！而且还发飘，我...
你可能以前吸烟没有吸入肺部 俗话说过膛烟 烟吸入肺部人才能感到烟草带来的刺激 估计你也是个初级烟民 对烟的感受和依赖不是很深 趁早还是戒掉吧 吸烟危害健康 我戒十年了 现在岗岗滴 身体
面是怎样清肺.或保护肺;
清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。。
中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥，可根据自身情况选择。
一、清肺汤两种：
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：
原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。
做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。
2、桑百皮、百合、排骨汤：
原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。
二、润肺银耳羹：
原料：银耳5克，冰糖50克。
做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
三、润肺豆浆粥：
原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。
做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。
四、鸭肉粥：
原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。
做法：先将鸭肉切丁；糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟。
五、毛肚血汤：
原料：鸭血300克，毛肚150克（注意不要加入羊肉，因为羊肉属热，不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用）。
配料：黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克，重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。
做法：先将鸭血切成片，放在炒锅中用清水氽一下待用；再放少许清油把姜片、蒜片炒一下，放入重庆火锅底料烧开；汤味熬好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟（注意毛肚不要煮得太老）。
提示：俗话说“血能洗肺”。因此，对于这种绵软滑爽又非常便宜的血豆腐，此时不吃更待何时？
六、火腿冬瓜汤：
原料：火腿片，冬瓜片。
配料：葱丝，姜丝，虾皮，盐，糖，麻油。
做法：锅内放清水煮沸，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片，2分钟后即可出锅；出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。
人为什么吸烟呢？
因为好奇而吸烟，因为无聊而吸烟，因为空虚而吸烟。
温馨提示：戒烟一小时，健康亿人行。
温馨提示：吸烟有害健康，请您少吸烟。
温馨提示：烟里含有大量的尼古丁请您少吸烟。
介绍：尼古丁（英文名：nicotine）
化学名称 (S)-3-(1-Methyl-2-pyrroli-dinyl)pyridine
分子式 C10H14N2
分子量 162.23g/mol
结构简式 <IMG src="http://www.chemyq.com/xz/img/img5/54-11-5.gif">(尼古丁化学结构图）
密度 1.01g/ml
熔点 -79°C 振亚戒烟香，很方便的辅助戒烟产品
沸点 247°C (分解)
自燃温度 240°C
闪点 95°C
蒸汽压 0.006 kPa at 25°C
粘度 2.7mPa·s at 25°C
1.6mPa·s at 50°C
表面张力 37.5 dynes/cm at 25.5 °C
37.0 dynes/cm at 36.0 °C
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢尼古丁血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，为造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。
一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，”因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被肌体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
人类历史有250万年,在一个漫长的时间里,人类是不吸烟的。1492年哥伦布发现新大陆，同时也发现了当地印第安人吸烟，这是对于人类吸烟最早的直接发现。可见人类吸烟距今大约是500年的历史。
哥伦布到达西印度群岛海滨时，看到当地印第安人将干燥的烟叶，卷成筒状点燃吸食，冒出烟雾并散发出一股刺激性味道；也看到有人将烟叶碾碎做成鼻烟、嚼烟或类似现在的烟斗吸用。到16世纪中叶，烟草很快传到世界其他各地。到17世纪初，烟草已传入德国、俄国、土耳其、菲律宾、日本等地。在19世纪中期克里米亚战争时才出现卷烟。1887年卷烟机在英国问世，于是卷烟生产飞速发展。
我国古代人是不吸烟的。烟草传入我国，约在16世纪末，明朝万历年间（1573～1620），最早译音叫“淡巴枯”，大约是在明朝末年改用烟草名称。据史学家研究认为，烟草是通过三条路线传入我国的，一条是从菲律宾传到我国台湾、福建，再传到北方各地；另一条是从南洋传入广东；第三条是从日本经朝鲜传入到辽东。一般认为最早传入我国是从菲律宾传到我国台湾、福建两省。
到明朝崇祯末年，吸烟盛行。到清朝，此风更盛。从此，客人来先敬烟，后敬茶，已成世俗。明、清医药学家已观察到烟草对人体的毒副作用。如《滇南本草》中记载，烟草“令人烦乱，不省人事，···”；《本草汇言》记载“偶有食之，其气闭，闷昏如死，则非善物可知矣”。中医张景岳曾说：“烟能散邪，亦必耗气，”得出“烟也损人”。
因为吸烟使肺部受伤了，吸久了肺部会变黑，而且会烂，拍出来的样子很恶心的！
戒烟以后就好了,赶紧戒烟,我以前就抽烟,而且抽的很凶,每年冬天都感冒咳嗽,后来舌苔都发黑了,只有戒烟,现在戒了烟,冬天都不感冒了,这是我的亲身经历
你是否需要了解？
最近深呼吸肺部或者胸部有点疼
病情分析:长期熬夜与吸烟的人可以引起气管炎和肺部疾病，并且可以引起低烧和头晕，你的饮食没有规律性，这样持续下去形成亚健康。你吸烟太多，过多的吸烟可以引起肺部疾病、胃部疾病、动脉硬化、心脏疾病等。至于病情可能有气管炎、慢性胃炎等。但不能排除心血管方面的问题。建议：你目前首先戒烟或减量，不要...
抽烟怎么恢复
抽烟之后肺部会出现不同程度的受损，比如会引起慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿以及肺心病，而且吸烟也是导致肺部出现恶性肿瘤的因素之一。可以通过一些方式来提高肺功能，防止出现肺部疾病的出现。要戒烟并且在工作、生活中可以去空气比较好的环境，不要到人多而且空气污浊的环境并且保证室内适当...
...你烟瘾有多重你在这四个时间段里你最好不要吸烟如果你能忍住你的...
因为经过一整夜的新陈代谢，血液中尼古丁的浓度已经下降，如果这个时候吸烟，尼古丁的含量就会增加。还会增加各器官的负担，所以这个时间段也最好不要吸烟，这样身体会报答你的。晚饭后。常言道，饭后一支烟胜过活神仙，但殊不知，这样也会加重对身体的伤害。因为饭后血液循环速度为负且快，立即吸烟会导致...
什么是烟瘾?烟瘾犯了是什么感觉?
1、烟瘾指：烟中所含的尼古丁成瘾，造成人体对烟的长期依赖所上瘾。2、犯烟瘾的感觉：刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适。突然停吸或减少香烟，24小时内至少会有下列种种不适的症状，诸如：渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。
请问戒烟后感觉肺部疼痛是怎么回事?
可能里面有炎症。很可能因为以前吸烟，严重影响了肺部的健康。应该做健康检查。但是无论如何，应该坚持戒烟。提倡保健，蜂蜜对肺部保健好。辣木籽对肝脏好。
抽烟是什么感觉
一开始头有点晕，吸上瘾后吸完一根会突然的精神特别好，就想兴奋剂。如果突然不吸了喉咙会痒，而且会有种很干，喊旱的感觉。吸烟危害：一、长期抽烟的人，免疫系统会下降，给疾病入侵的可能，从而导致心脏病。二、从各方面的研究表明，长期吸烟会使血液变黏，血压变高。会导致心肌梗塞，血液循环流动过...
怎么样吸烟才是正确的
方法二：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时，用鼻子吸气，烟就通过鼻腔吸进肺部了，然后再呼气，用嘴用鼻子都行。吸烟的小帖士：抽吸量：无论用何种抽吸方式，都存在一个量的问题，每口烟气量不一样，感觉也不一样，虽然人不是机器，不可能...
吸烟让人过瘾是什么原理?有节制的吸烟依旧有害吗?
吸烟会使人上瘾，主要是烟草中含有的尼古丁成分所起的作用。尼古丁是一种对人体作用非常复杂的物质，对中枢神经系统的作用，在小剂量的情况下，会对中枢神经系统有一定兴奋作用，使用以后会感到有点欣快、愉快感，思考能力也比较活跃，注意力比较集中，甚至也能缓解一些疲劳，这是很多人追求吸烟后的主要体验...
吸烟时有哪4个坏习惯,铁打的肺也扛不住?
吸烟对健康伤害很大，这个道理应该是无人不知无人不晓。虽然近些年来出现了很多关于戒烟的宣传，但是烟草消费仍然是居高不下。数据显示，目前全球每年在香烟上的金钱消耗达到1万亿美元，全球每年约有600多万人因吸烟死亡。而其中最为严重的是，对于肺部的损伤。香烟的烟雾中，含有上百种有毒物质，会让肺部...
为什么戒烟之后会经常感到饥饿?戒烟成功后身体会发生哪些改变?
肺部变化众所周知，吸烟伤肺吸烟是引发癌症的罪魁祸首之一，每天吸烟20根，烟龄超过20年的人，患肺部癌变的风险会上涨20倍。戒烟后肺部的炎症会逐渐减轻，肺部纤毛不再被麻痹开始重新工作。肺部纤毛就是废的，清洁系统戒烟几天之后就会慢慢修复。成功戒烟一周之后，肺部纤毛在生，开始清理有害物质；戒烟三...