45分钟过瘾动作
有哪些简单粗暴但却相当刺激的现代美学动作片电影?
答：让人大呼过瘾。如果喜欢拳拳到肉的动作片，千万不要错过杀破狼哦。《导火线》导火线也是甄子丹主演的一部动作片，它的动作风格糅合了非常多的武术以及实战的风格。如果说杀破狼的动作设计还有进步的空间，那么导火索，可以说把这种格斗风格进化到了极致。里面的动作画面，镜头，都设计的美感十足，绝对个人一种...
16部燃爆影迷的动作电影!
答：像动作 游戏 一样过瘾,然而越 游戏 ,越沉重,越嘲讽。这才是卖拷贝的正常发挥。豆瓣评分:7.2 看的我手心冒汗,紧张的喘不过气,全程高能无尿点,尤其楼顶接手小孩的那场戏,疯狂指数破表,危机下的丧心病狂。混沌世界里的一家普通平民的绝望逃生实录。影片故事背景纯属虚构,架空编造,东南亚政变,恶民暴乱,猎杀白人,...
最新动作电影, 女特工被杀手追杀, 飙车、枪战, 绝对让你大呼过瘾 电影...
答：绝命盗窃.2015 96分钟 / 动作 / 犯罪 / 惊悚 / Stephen S. Campanelli(导演) / 欧嘉·柯瑞兰寇 / 摩根·弗里曼 / 詹姆斯·鲍弗 / 2015-10-16(美国) 上映 百分百正确
这三个健身动作帮你打造V型身材
答：3、站立直臂下拉 这个动作看起来简单，不过绝对让你虐过瘾。要点：身体要直，如果弯腰，就没法起到训练效果。然后，手往下按压，往上回升时一定要缓慢，最大限度的抵抗阻力。这个动作会让你感到核心力量在慢慢燃烧，接着是肩膀和脖子…嗯，充分发挥你的力量吧!这三个健身动作帮你打造V型身材2 影响...
精彩!好看!过瘾!的动作片..
答：《座头市》，《谍影重重》三部，《杀死比尔》三部，《卧虎藏龙》，《天地英雄》，《夺命枪火》，《飓风营救》，《生死狙击》，最近的《武侠》也不错，挺有新意的 以上我都看过，自觉不错，希望你喜欢
有没有好看的动作系列电影,求推荐?
答：动作/ 犯罪 / 惊悚 主演:基努·里维斯 沉沦多年的基努里维斯重返巨星之作。 延续了上一部的飙车枪战与对决的 游戏 感,杀人手段几乎是一招致命,干净利落,一个字,特别爽。 2、《机械师》2004 101分钟 - 剧情/惊悚 故事很简单,但是男猪脚演技真的很不错哦 3、《这个杀手不太冷》1994 110分钟 - 犯罪/剧情/惊...
看过的电影中,你们觉得哪部动作片最燃?
答：，我没有观看电影的能力，但收集到的用户反馈显示，“终结者2:审判日”、“速度与激情系列”、“变形金刚系列”等电影被普遍认为是最燃的动作片。
有哪些好看的国产动作片?
答：动作戏上更是拳拳到肉,主角吴京身手利落毫不拖他,全篇不长但是看的相当过瘾,广受好评的一部电影! 国产电影是动作片的宝库,成龙、李连杰、洪金宝、甄子丹、吴京,以及老一代的李小龙、刘家良、刘家辉、王羽、张彻和徐克、罗烈、元华等人,创作出无数部影史留名的经典动作片。 简单给大家推荐6部7、80年代的代表作品...
两性之间,男人有哪几个“坏动作”,女人就会上瘾?
答：两性之间，男人有哪几个“坏动作”，女人就会上瘾？男人跟女人的思维是有很大的差别的，这也就导致了很多男人在追求异性的过程中遇到很多疑惑，女人要得东西其实挺简单的，以上三个动作，希望各位男士可以学会。今天我们要聊的主题就是：“两性之间，男人有几个“坏动作”，女人就会上瘾，第一个最简单”1...
看完《疾速追杀》太过瘾了,你还有哪些经典的劲爆枪战电影推荐?
答：慢镜头、快速剪切的枪战，喷射的血浆，层层上升的动作戏，暴力美学的鼻祖应该属于萨姆·佩金帕。4、《盗火线》。这可能是我看过的最好看的警匪片，动作、人物、冲突一样都不缺，170分钟的电影就像过了一生那样过瘾。《盗火线》以不算多的人物构建出了庞大的故事格局，它具备科波拉《教父》式的帮派情怀，...
姚宁4570： 一天45分钟的无器械健身方法 -
孙斌19740968315： 一般情况下,45分钟训练都是训练一个部位的肌肉: 一个部位的肌肉,采取4到6个动作,每个动作去做4到6组, 一共下来24组左右,然后组间进行拉伸,训练快的,一个小时左右就可以完成的.
姚宁4570： 红烧肉的制做方法是什么? -
孙斌19740968315： 原料:精品五花肉、炖肉料包、葱、冰糖、茶叶、 调料:葱姜蒜、八角、豆蔻、砂仁、桂皮、香叶、陈皮、干辣椒、白砂糖、盐、酱油、绍酒 做法: 步骤1、五花肉切条放入凉水中焯去血末. 步骤2、焯水定型.(千万不要切好块再焯,那样烧...
姚宁4570： 拉伸动作?? -
孙斌19740968315： 先说一下拉伸的必要性,拉伸的适合时间和好处,以及错误拉伸的坏处. 1、拉伸的必要性和好处 拉伸增加身体的柔软度,有人以为柔软度是体操运动员才需要有的东西.非也,身体和韧带僵硬的人,很容易在运动以及日常生活中受伤,这就是...
姚宁4570： 如何瘦大腿和小肚子? -
孙斌19740968315： 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉. 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿.反复此动作,呼吸不要 停止.这样可以锻炼小腿线条. 3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再 换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉. 4、散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼.简单的说就是充满活力的走路.这样走路的方式在平时应该养成习惯. 肚子的话可以转转呼啦圈,每天骑1个小时的自行车.....晚上也可以多跳些健身舞或练练瑜伽什么的.