大学毕业后家里蹲的那些人是怎么想的？ 家里蹲三年以上是怎样的感受
我过去就是社恐，不过现在好多了。我最怕的就是别人的讽刺。我对人都很好，不会说别人不好。对语言比较敏感。紧张的时候心都要跳出来了。不过现在社恐已经好很多了。你要去锻炼，要接纳自己，给自己鼓励。不要对自己期望太高。大家都是人，没什么好怕的。别老闷在家里。多出去玩玩。售票员，售货员，陌生的行人都不会伤害你。别怕。信任别人。我没有吃药。锻炼要循序渐进，先从最不害怕的人开始练，比如说你的家人。然后和你家人一起去逛街或玩。慢慢变成自己一个人出去，再然后和别人简单的交流。。。。下边是一些治疗方法：参考一下吧。注意早日康复~~~
社交恐惧症是恐惧症中的一种，影响着人们的日常交往。社交恐惧症的治疗一直是人们重视的一个问题。社交恐惧症的治疗方法有很多种，下面向您推荐几种效果比较好的社交恐惧症的治疗方法。
对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。
首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。
其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。
然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
最后采用强迫疗法，小步渐进。先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数，在商场里购物;接着再减少人数，参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会，并试图发表你的观点;最后和自己很惧怕的人交往，并时刻给自己以奖励。利用这种方法，经常不断地练习，就会使病症有很大的改观。
对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种
1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。
2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
5、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。
总之，社交恐惧症还是要靠患者自身建立信心，达到一个良好治疗的效果。
社交恐惧症患者担心别人注意自己、批评自己，严重影响生活。
●克服"怕"的心理
社交恐惧症主要是由一种"怕"心理引起，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。这种病症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的，因此防治就需要在长期的日常生活、工作、学习中，逐步培养对外界的适应能力，有意识地多接触周围的人和事。
●从心理上去掉自卑感
若带着消极的心理，常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。
●增强自信
从心理学角度来说，自信就是自我接纳的程度。一个能完全接纳自己的人是非常自信的，反之则是自卑的。
●不要过分注意自己的举止
正常的社交活动，并不带有什么神秘的色彩，只不过是社会间人与人的交往与应酬。因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的，随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做，社交中也如此，时间长了，社交就习惯了。
●注意社交形式
社交前可带着明确的社交内容参加社交。心理上有了具体社交内容，就可以把注意力从自身转移到事物上，不至于过分紧张。
焦虑症应该及早治疗因为到了晚期对人身的危害还是很大的。
还可以从基层做起！赚一块是一块，在家蹲除了花钱没事干
各有各的想法吧，有一些是家庭生活条件好，养成了不想出去打拼的习惯；还有一些是生活所迫，不得不留在家里。
我家一个远方亲戚，他家孩子去年大学毕业以后，就一直在家里宅着，也没有要出去找工作的计划，甚至连对象都没有处。
这个亲戚夫妻俩人整了个大货车，在我们这里，生意还是不错的，家庭条件也比身边的其他家庭要好，至少家里不仅盖了小楼房，还在县城里也买了房子，除了大货车之外，家里还买了两辆小轿车。在我们农村，这生活算是非常不错的了。
他家孩子从小就比较依赖家庭，不是很喜欢到处闯荡的类型。我记得他考上大学那年，一般大的同学都去做暑假工，这小伙子就呆在家里，哪也不去。父母给钱让他出去旅游他都提不起兴趣，据说每天在玩不知道什么游戏，看上去挺上瘾的。
对此孩子的父母也表现的无所谓，反正家里有钱供他挥霍，随他怎么做了。
就我个人而言，我是不大赞同他呆在家里的，因为上完大学呆在家里，自己倒是没什么感觉，就是受不了各种闲言碎语哎。
我是在28岁那年，因为怀孕辞去工作，开始在家里做全职妈妈的。一开始邻居们都以为我只是回来生个孩子，生完还会选择继续工作。可是两年以后，我一如既往的呆在家里时，邻居们就开始各种冷嘲热讽了。
我本人跟我老公都是比较顾家的类型，而且家里也只有孩子爷爷一个人，当时我们的想法是，与其找个保姆各种不稳定因素，不如回到老家来，一边照顾孩子，还可以同时一边照顾老人。
不过这样的想法其实很多人都难以理解，所以才会出现，我一带孩子出去，就有大婶问我：你这大学算是白上了啊！当年你爸可是卯着劲儿供你读书的... ...
目前的家里蹲生活其实非常的无聊，我曾经试图要放弃这样的生活。那时候大宝两岁，我把孩子交给爷爷，去人才市场找工作。那一天，我每隔半个小时接到一次电话，等回到家里时，孩子脏的好像几个月没洗澡一样，太恐怖了。
而且一直到现在，孩子8岁了，每每提到那个时候的事情，她还埋怨我不该抛弃她。我于是只能选择继续蹲在家里了。
虽然大学毕业后的家里蹲生活让我倍感无奈，却也是不得已的选择。
我的感受是:
1.之所以家里蹲一部分是自己知道外面不是自己家，而产生的戒备感。
2.一部分是那些个家伙，我焦虑做出一些它们愤恨的事情，给我的所谓的脸色。
后来，演变成精神污染，再后来感觉自己好像有了心理疾病样子。
这种症状我从小到大就有。学校里的老师也很少让我倍感亲切好交流的样子，越长大后老师们流水性的教学越大。这种变化让我无法适应，而且我自己无法开口去询问我哪里还需要加油的地方。甚至交朋友都属于顺我感受着的没有什么交流价值的。我可能对交流这件事有什么误解。显然无论是工作还是交友都是用数量来衡量的，但是最重要的不是过程，不需要记住过程，因为目的就是赚钱，过程是重复的不需要留恋。我显然脑子已经魔怔了。学什么都怔怔的，显然需要一个好师傅带带我，我挑师傅，所以没有一个人能成为我的标准，显然这样的挑法是错的，但我就是凌乱中无法自拔。
自律:我也懂得贯穿一切都是它，可是我脑袋仿佛住着个游子，四处漂流。找不着一点头绪，显然是我该做的事没做，导致的心心念念，然后一件件事累计成遗憾，然后累积成可悲和哭泣。
所谓的这就是命就孕育而生了，该！字也不能抹平我的嚎啕思来想去。我果然是原地转圈的愚人。
可能是害怕大学与社会之间的差距。心灵脆弱，不敢去面对现实。但是人迟早是要面对现实的。在家不是唯一的办法。
一部分可能是因为家里有钱吧，人家有实力，还有一部分就是没有上进心的，毕业了也不知道出去找工作的那种人。
一个就是家里很有钱 回家啃老 这没啥好说的 人家有背景有资本 如果是家里条件毕业后还不工作的人就说不过去了 人活着一定要有上进心
你是否需要了解？
为什么大部分人不想上班,宁愿在家啃老
答：只能说部分人，多数人还是愿意自力更生的。一般低学历没有什么技术特长的，觉得工作很难适应才有这样的啃老想法。当然这个也不绝对，现在也有部分大学毕业生因找工作遇到挫折，就不愿意继续参与社会应聘，在家啃老。
有多少人既不上班,也不结婚,常年在家里蹲?
答：总是会有一些人好吃懒做的，人生苦短，不做点体现自己价值的事，多可惜。还是该有点作为，哪怕能养活自己。
家里蹲大学是什么?
答：家里蹲大学，就是“待在家里上大学”的意思。早在80年代的时候，经常用来自嘲，比如常用的一句玩笑是：“我是家里蹲大学屋里系的”。家里蹲原意是一批高考落榜生的自我安慰而产生的词语，后来因为国家对于大学的普及使大学的影响力逐步提升，逐渐成为大部分人的普遍现象。现在已被网络流行语：宅在家（...
年轻人不工作在家里蹲会是什么样的后果,哈哈哈真的很
答：人一旦长期家里蹲，最后会丧失社交和进入社会的能力，最后只能继续啃老，此人基本废了，我家楼下就有这样的小伙子，就是家里蹲蹲废了，谁介绍的工作都做不到一个月，各种理由不想上班，父母急死也没用，估计是要啃老到底了。
日本“家里蹲”群体超100万人,若无恰当对策,未来会有何后果?
答：不知从什么时候开始，家里蹲作为一个词汇开始在网络上流传，很多没考上大学的人往往会自嘲自己考上了家里蹲大学。从这里面我们就可以看出家里蹲的含义，它指代的是整天过着足不出户的生活，基本没有社交，自我封闭的人群。而这类人群在日本已经超过了100万，如果家里蹲人数逐步上涨，那么会给日本带来...
不就业、不升学、不社交,青年该如何走出家里蹲的困境?
答：这首先就是要先让这些青年意识到在家里蹲的后果。一，没有未来。你想如果青年就开始放弃大好青春呆在家里，白白错过了这些大好时光，那么以后怎么办？或许现在父母有能力可以养你，那么将来呢？人是会老去的，没有了父母的依靠，父母逐渐老去以后呢？还要承担起照顾父母的责任？试问一个蹲在家里的你...
不工作的人是指什么人?
答：有网友戏称他们这是依然在家里蹲大学进修。我记得这样一句话，堕落是一件使人快乐的事情。的确是这样，当人的乐趣越来越低级化、当人对自己的要求越来越低也就越来越容易满足，这时，幸福感就爆棚。今年由于疫情原因，不管是就业者还是在校生都在家待了很长时间。作为一名在校大学生的我更是...
如何拯救失业社恐家里蹲?日本蛰居族——社会中的隐形人
答：社会压力和便利生活条件是导致家里蹲现象的主要推手。现代人面对挫折，内心恐惧，他们选择在家中寻求所谓的自我保护。然而，这种封闭的生活方式不仅不能解决问题，反而加剧了心理上的困扰。一些蛰居者甚至发展到与亲人交流都困难的程度，生活陷入恶性循环。相关作品如动画《欢迎加入nhk》以深刻描绘蛰居族的生活...
中国年轻人家里蹲的比例大吗?
答：我觉得20岁以上有过1年以上不工作的，才算家里蹲那些一两个月没找到工作的就不算好吗。或者说几年时间工作时间工作不到一年的才叫家里蹲。这种比例是不多的，500个才有一个吧。还有就是性格外向到处混骗家里钱的。真的家里蹲是要看心理医生的。反正我认识的大概知道的同学什么的，只有我一个在家...
一个奔三的人却天天在家里蹲大学!!!我该怎么办?
答：他是依赖心理太重了，还是逃避心理？如果是第一种，取消他倚赖的支撑；如果是第二种，尽量给他信心，让他有自信去面对社会，争取在社会上收获成功、增强信心。如果都不是，就是热爱上学的话，让他想办法自己养活自己，供养自己上学。