如何走出男人出轨的阴影 怎么走出老公出轨的阴影？
1、学会原谅。人非圣贤孰能无过，只要改过就是好同志，对待身边的人，不妨多一些宽容，给彼此多一点时间；
2、与老公适当保持距离。两人同出一个屋檐，本来就容易产生矛盾，更何况是在莫莉老公有错在先的情况下。适当地保持距离，既可以给对方反省的机会，又能让自己冷静，还可以让时间冲淡自己心中的愤怒；
3、给男人有底限的自由。犯错一次，可以原谅，屡教不改，绝不姑息。男人都是现实，能分清楚家庭和外遇哪个更重要。你可以旁敲侧击，提醒他这里才是他的家!
4、积极暗示自己。老公爱我，爱孩子，爱我们的家，他值得原谅；他只是犯错，没有犯罪，应当有被原谅的机会；让他回家是我的作用，选择原谅也是我的决定，我要坚持！夫妻应有信任，就算这信任曾经崩塌，我也要重新建立起来！
婚姻是两个人的事，“至亲至疏夫妻”，距离和空间是每一个人的心理需求。其实，很多人出轨都不是预谋，而是偶然，这种偶然发生在情感没有得到另一方的合理满足时。身为妻子，一味地指责男人没有用，调整双方的互动模式，重新建立亲密的关系才是长久之计。
婚后女人出轨是个复杂的问题。
首先搞清楚，我们是中国而不是法国。也有些个例是个意外。比如有的丈夫鼓励出轨。但是，一般女人决定出轨后，是死不回头的，一往无前的。而且女人的出轨是身与心的出轨，心不给你，身体绝对不会给你。
出轨后的女人一般暴露方式都是口风传言、被捉现行、。这二条都不如你平时的表现。女人是情感动物，出轨后尝到的各种甜头会使自己得意忘形。很容易在生活中方方面面给以暴露，而让男人起疑多心。伪装的再好，都是无法逃脱。没有比你男人了解你的人了，必定天天在一起。你的父母都没有你的男人了解你，因为你两才会有肌肤之亲。一个不一样的动作，性爱当中一点变化。平时对男人的言语、行为都会自然流露。隐瞒是隐瞒不住的。网络上如何判断女人出轨更是把女人剖析的丝毫不留，继续伪装是徒劳的。
女人当面临婚姻危机的时候，才可能理智起来！如果自己的情人是单身，这时候的女人会选择果断的离婚。不是，那就相反了。下文主要阐述女人还希望和自己的男人厮守为出发点，女人自己有离婚的念头，那就不必往下读了。
女人出轨后到底该怎么办？首先一点要夹着尾巴做人。丈夫发脾气和无名火的时候，要默默地做家务。丈夫脾气特别糟糕的时候，主动要求丈夫打你解解气（这是个技巧，要注意把握，一般你要求男人打是不会打得）。出轨的女人要想获得永久的安宁一定要在男人心平气和的时候，主动承认错误。并用眼泪祈求男人的原谅。一定要发自内心，真诚的来做。也要学会巧用性爱语言。比如：这是你的，这辈子都是你的，我对不起你，我这里以后不让任何一个男人碰。你要记住：男人的猜忌要比你想象的可怕得多。男人是雄性动物，猜忌会让他们失去理智。一些本来合理的举动也会让他们猜忌，猜疑。你会活得很累。而且男人越猜忌越恨你，因为他觉得你不仅出轨了，而且根本没有意识到自己的错。根本没有想改的意思。这会让他们更加愤怒。这让他们觉得你不仅出轨了，还一次次的挑战他的底线，让他们觉得你是在一次次的羞辱他们。这比出轨更刺激他们。比出轨更危险！早晚会出问题。与其这样不如坦然告诉他们。：接受就接受接受不了就不接受。真要到这个时候男人反而会平静下来，在这个时候男人也是最痛苦的，男人和女人不同。男人在这个时候会很理智，既然已经确认就不考虑以前的事，而会重点考虑以后（尤其是有孩子的）。而且他们会认为既然女人都已经坦白了，可见女人确实深刻认识到自己的错，他还是想和我好好过日子的。她既然坦白了就说明她会和以前一刀两断，否则她是不会告诉我的。这个时候男人往往会选择沉默（其实已经原谅了）。过一辈子夫妻，猜忌是夫妻感情的大忌。偶尔犯个错没什么，但是猜忌会毁了你的生活。当然不同位置的人会有不同的观点，但你要把握住自己的立场和观点。不能人云亦云。一千个人眼中会有一千个哈姆雷特，感情的事谁也理不清，关键看你自己，不用去理会别人，自己的幸福自己要负责。任何人都有自己的立场，他们会不自觉的站在自己的立场看问题，而不是站在你的立场看问题。
在处理偷情事件当中，女人千万不要挑战男人的极限。一来你可能要挨揍，逼到最后男人可能会犯罪！
最糟糕的是你的男人特别要强，这个唯一的办法就是求你的情人。一起给人家道歉。最好选择比较高级的酒店房间里。千万不要在任何一方家里。你们两个这时候就是求人家力争用金钱解决。一定要告诉你的情人自己要冷静。并且说话声音要低。一直说对不起。因为在酒店里，你的男人也很要面子。他其实也不想张扬。同时写个字据，保证双方不再来往。有条件的话，尽快帮你的老公在单位里晋级、提拔！提高他的社会地位。这样你的男人也就默默地吃了哑巴亏！
你的情人是官员的话，在处理当中男人会忍受你的一切行为，相信你一切话语，那你就要分析。你的男人可能是要做更大的行动。事情在某一天一定会搞得惊天动地。因为你的情人具备被惩治的条件，你丈夫只需点个火，其他的你情人的政敌就一切解决了，这些人会给你的丈夫提供更多的情报和方法。此类情况主要表现为男人是不是无心工作？是不是经常叹气？是不是经常用恶狠狠的眼光盯你、是不是要你的手机、是不是抽烟喝酒比平时量大、是不是开始疏远亲友。你要及时的把这些情况和你的情人沟通，看他的出发点。一般来说是情人让你一个人顶住，比如死不承认、是你主动勾引。但你是顶不住的。还是让他快点出血，平息这件事情。不然你和你的情人将会彻底完蛋。
女人如果有钱或者有权，就出点血赶紧走人是了！不要舍不得钱财而搭上小命。
不管怎么说，女人终归是牺牲者。不采取主动解决地方法，只有酿成更严重的后果。在世处理当中千万不要过多的相信情夫。一旦碰到了解决事情的时候，你的情夫所有给你的方案和办法都是为自己开脱，自己采取失踪、开溜。狠毒者乃至于要你的命。只有你死了，一切都是没有发生的。
你的情人如果是大款，那就好办了。你就帮着你的老公敲他一笔就算了。大款的社交圈一般不会有那这样的事情攻击大款的，反倒成了大款吹牛的一种资本！
你的情夫如果是有政治前途的，或者在职有权力的，你一定要多个心眼。注意马路上的车流，以及身边的异常人群，晚上一个人不要在家，防止以盗害命，转移侦查视线。
相信对出轨的女性会有帮助，也祝愿一夫一妻永远相亲相爱，祝愿天下婚姻一片太平。
你是否需要了解？
怎样走出因男人出轨离婚的阴影重新开始
很多时候，对方在出轨之后并没有把自己想象得那么糟糕。比如你每次对他不满意，都会把自己想象成一个丑八怪。这个时候你就会觉得自己是对的，因为你所看到的一切其实都只是他表面的一个形象：他出轨的时候邋里邋遢，而在你们一起之后变成了大男孩。但你又会觉得自己是对的。因为在这里他其实是想满足你。
男人出轨怎么办?如何摆脱老公外遇对自己的负面影响
关注自我成长：将注意力转移到个人成长和提升上，无论是学习新技能还是改善形象，都能让你更加自信和独立。寻找自我价值：不要将所有幸福寄托在男人身上，找到自己的位置和价值，让生活更加有灵性和意义。保持乐观态度：摆脱过去阴影：尽管丈夫的出轨可能给你带来了巨大的痛苦，但要学会放下过去，向前看。
怎么才能走出老公出轨的阴影
怎么才能走出老公出轨的阴影 怎么才能走出老公出轨的阴影，挽回一个离心的爱人真的值得吗？男人变心往往是因为生理上的需求，当初的海誓山盟变成如今的一地鸡毛，决定分开就要清算账本，怎么才能走出老公出轨的阴影，选择权始终在你的手上。怎么才能走出老公出轨的阴影1 第一步：直面伤痛 受了伤，如果自欺...
如果对付出轨的男人,走不出阴影我也想出轨怎么办?
丈夫出轨走出不来黑影，我心中老是过不上这一坎自身也想出轨报仇他该怎么办?爱燃老师觉得，你多余为了更好地他人的行为而沉沦自身，如果对付出轨的男人？这类方法不可取!应对老公有外遇这件事情，我一个人走出不来这些黑影，你能试着下边方式。丈夫出轨走出不来黑影恰当的作法 在如今的社会，外遇是一个...
老公出轨,怎么才能走出阴影
老公出轨了，咱们才能够走出阴影，应该是正确理性的看待这个问题，可以转换一下视角
无法走出老公背叛的阴影怎么办
调整自己的状态，明白不值得为出轨的男人伤心流泪。将精力放在自己身上，提升自己，让自己变得更好。走出阴影的一个方法是投入工作，忙碌可以让你没有时间去伤心，同时工作带来的成就能够让你感谢当时勇敢放手的自己。另一个方法是培养良好的人际关系，扩展交际圈，正面的人际关系能提升个人魅力和眼界，让你...
如何走出老公出轨的阴影
四、客观的分析自己在婚姻中问题。面对丈夫出轨，女人也要客观的分析自己在婚姻中是否有做得不好的地方。比如，有些女人生了孩子后就忽略了丈夫，有的女人过于强势，让男人在家中感受不到温馨的感觉……当你主动积极性的做出改变，让自己变成一个更好的另一半，对方也会感受到你的改变。
怎么才能走出老公出轨的阴影(老公出轨后想走出背叛的阴影)
物质上，我们不能给自己想要的生活。我们觉得只有男人才能给我们长久稳定的生活。或者沉浸在痛苦中，不吃饭，不收拾屋子，不去想下辈子该怎么面对，而折磨自己去救男人。但我们越卑微，出轨的男人越想逃避。这份爱太重了，他承受不起。正是因为女人有这三种心理，我们才无法真正强大。男人出轨后，我们会...
男人出轨后,男人出轨了我心里一直有阴影怎么办?
最先依据如今社会问题通常有一定经济实力的男人都非常容易出轨，俗话说得好世上_有不偷腥的猫，每日只了解如何赚钱养家糊口的男人，对她们而言婚后出轨就好像一种食用香料一样，充斥着着刺激性与热情。男人出轨了我心里一直有阴影怎么办？可是通常非常少男孩子会积极去认可，好像曹丕一样无论曹操如何打，...
老公出轨后回归家庭走不出心理阴影,如何从老公出轨的阴影走出来
许多丈夫作弊，作为妻子的心理想是丈夫回到家庭生活，丈夫也承认错误说回来，也做出相应的行为和态度回到家庭，如妻子的情绪照顾非常合适。如何从老公出轨的阴影走出来？开始参与家务，妻子和孩子比以前好得多，但这次妻子的心不能放下，整天怀疑，一切都想安装监控，总是拿对方作弊道德谴责，导致最终男人再次...