小孩子爱看电视 家长正确应对

导读：随着电视节目普遍，大多数宝宝都很喜欢看电视，甚至放假花了一整天在电视机前面，连吃饭睡觉也不好好配合，相信一定会让父母伤透脑筋。要如何帮助家中宝贝视线从电视移开呢？让我来教你怎么应对。

一、小孩爱看电视缺点

1、扼杀其创造力

当孩子投入过多的时间在电视上，会扼杀其创造力。电视的危害并不是强调电视本身或是其物理特性的影响，而是着眼于随之产生的或直接或间接的负面效应。

2、影响专注能力

电视同样损害了负责关注事物和集中注意力的大脑机能。电视就是以快速运动的影像和鲜艳的颜色引起孩子们这种注意力。

小百科： 但在同一种条件反射反复 *** 下，大脑潜力就会匮乏。

3、阻碍认知能力

父母应督促小孩，避免沉溺电视节目。

沉迷于电视节目之中的孩子往往好奇心会降低，缺乏在现实情境下进行探索的动力。创造力和想像力逐渐受到了束缚，最终会影响孩子进行探索的学习能力。

4、患电视孤独症

儿童思维分析力差，模仿性很强，长时间的与电视相伴易导致儿童只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心。

小百科： 社会交往能力差，性格变得孤僻，很可能导致孩子患上电视孤独症。

5、催化个性早熟

孩子看太久电视会减少荷尔蒙褪黑激素的分泌，缺少褪黑激素是儿童过早成熟的一个重要原因，如果儿童的褪黑激素水准过低，就会导致其提前进入青春期。

6、宝宝容易变胖

有的宝宝喜欢边看电视边吃饭，这样宝宝的心思全在电视上，往往不知道什么时候肚子饱了，会吃得过多，导致肥胖，可能还会造成胃肠功能紊乱。

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二、改善电视儿童习惯

1、控制电视时间

逐渐减少孩子看电视的时间，千万不要强行关掉电视，因为看电视已经成为孩子重要的精神生活，关掉电视，等于对孩子权利的一种剥夺，容易使孩子产生抵触心理。

2、采转移注意力

如果小孩不听家长的话，家长不妨采取转移注意力的方法。如让他干他最喜欢干的事，如进行户外体育锻炼、玩玩具等。

3、定好规则习惯

只有给孩子定好规则，才不会让他为所欲为，养成长时间看电视的坏习惯。比如让孩子知道每天什么事情做完可以看多久的电视。

小百科： 或是吃饭不能看电视、做作业时间不能看电视等等。

4、多到户外活动

其实，很多小孩有电视瘾都是由于长时间待在家里造成的。家长不妨多带孩子参加户外活动，这样或许可以让孩子摆脱对电视的依赖。

5、父母做好表率

父母自己先要做到合理安排看电视时间，尽量不要在孩子写作业时候打开电视。

小百科： 如果和孩子不在同一个屋子，也应尽量调低音量，以免分散孩子的注意力。

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