爱上一个不该爱的人，明知道没有结局却无论如何也放不开，该怎么办？ 爱上一个不该爱的人，到底应不应该放弃
爱上一个不该爱的人，好痛苦，解脱办法：
1、首先，要有改变的意识
有一些女人，她们会抱怨，会不满，嘴上也说厌倦了目前的生活。可是她们也都只是说说而已。她们没有改变的意识，更没有为改变做任何行为。我们永远也叫不醒一个装睡的人。
如果自己没有改变的意识，不管再有效的方法都不管用。这是获得幸福的第一步。先从思想上跨出去，不然，一切都是空谈。
2、其次，觉察出自己的问题和缺点，勇敢面对
审视自己所有的事情和感受。把它们写下来。既要审视让给你感觉好的事情，也要审视让你感觉糟糕的事情。很多爱得太多的女人，在不健康的关系中反复。往往是不自知的。这样做，对理清思路很有帮助。
经过一段时间的练习，可以提高自己的觉察力，在下一次再犯浑的时候，可以及时停止。
3、最后，关注自己，而不他或者这段关系
把关注点从他或者这段关系中抽离，转移到自己身上。让我们活的“自私”一点。我们不是上帝。那些渣男，或许也有不幸的童年，也有悲惨的经历。那是他们自己的事，他们该为自己的成长和治愈负责，而不是我们。
我们是没有办法改变任何人，但是，我们可以改变自己。而大部分的疯狂和绝望，是由我们总想改变别人或者改善关系所造成的。
扩展资料：
心理疏导：
爱上一个不该爱的人。拥有时就面带微笑，尽情享受，不能拥有时，那就互相祝福！毕竟曾经爱过，不管自己痛不痛，不管他舍不舍得。事已至此，缘分已尽。既然不能在一起，还有一种爱叫放手。
爱上一个不该爱的人。不要去计较谁爱谁多一点，谁爱谁少一点。谁在乎谁多一点，谁在乎谁少一点。想象是美好的，现实却是残酷的。无情的时光摧毁了多少相恋人的梦想？
如果你希望自己在他心里留一点念想，那么你就多一点理解，多一点宽容，多一点体谅，多一点包容，多一点温柔。即便今后不能在一起，你那美好的形象永远会留在她的心里。
若不能在一起。希望彼此都能记住，你的世界我来过。有你的陪伴，我快乐过。我们一起走过的路，爬过的山，经过的景。留下的欢声笑语！一切都是那么美。这些都是我们最宝贵，最值得珍藏的财富。在今后的日子里，在偶尔的回眸中，也能给自己带来一种快乐和幸福的感觉。
在今后的日子里，在天涯两端，即便没有联络，没有打扰。只要彼此衷心的祝福，各自安好！各自快乐，就是最好的祝福，最大的快乐！
第一、放下一个人并不代表遗忘一切，就是想起这个人和你们曾经的事，不再伤心流泪，或者愤慨不已，而是可以平和淡然的一笑而过。第二、做一份充实自己的工作，让生活变得更忙碌，就没有那么多的精力去伤心和难过了。第三、人生总是在慢慢失去。
开心～幸福～快乐。那自己也是开心～幸福～快乐。。。爱情是不分国界。不分年龄的。如果你是真的爱上了她。你就应该尽自己的能力去追求自己的幸福。就应该想方设法让她对自己有好感。即使是以后不能走在一起。也不会后悔。因为自己毕竟尽力了。但是我还是希望你们能走在一起。幸福的过一辈子。。。爱一个人就注定自己要付出自己的一切。既然想爱就不怕付出。即使到时候两个人没有走到一起。也不会后悔。因为彼此真心的爱过。。。童话永远是完美的。在现实生活中也有好多。也得看自己的抉择。有些人选择了争取。有些人选择了放弃。只有自己去争取了才会有希望。即使没有成功，也不会后悔。因为自己曾经努力了。在他们的记忆里已经有过一段美好的回忆。放弃的人自然什么也得不到。放弃的人只会自甘堕落。永远沉沦在失败的痛苦里。美丽的童话永远是属于争取的人
。你们都能做到这些吗？？我也做不到。但是我会尽力让我爱的人过的幸福。。。爱就是这样让人琢磨不透。爱有时候也很让人伤透。爱也可以让人开心幸福。每当看到一对恋人相依走在小道上。说说笑笑。那样的感觉真的好甜蜜。自己心里也会有种莫名的孤独。有时候我会对着天问，我能追求到我的真爱吗。我能和他们一样幸福吗。结果到现在老天还没有给我答复。我相信老天是公平的。只不过是一个人的缘分未到。我会一直等下去。只到我的真爱出现。我会用我的全部来珍惜她。呵护她。不让她受到一点伤害。让她比任何人都要幸福。开心。永远快乐。。。这就是我心中的爱
既然都知道是爱上了一个不该爱的人，那自己就要用理智控制呀。尽量的放开啦，把心思用到工作上或者学习上去。慢慢的就会淡忘啦。
爱上一个不该爱的人，明知道没有结局，却无论如何也放不下，这是一个正常现象，没关系的，你不要纠结你的感情，不要纠结你的压抑，你的情绪正常的，让你的情绪发灰，但是你应该做一些不能做一些不道德的事情，不能做一个伤害别人的事情就可以了，你的情感可以任其飞扬啊，你有必要压抑他呀，没关系的，时间长了，自然会放下的，不要纠结，越纠结越放不下
我觉得你自己内心就是明白这个道理了，那么就是要强行让自己不去这样做，删掉所有的联系方式，不再见面。
个人觉得这样的感情是不可取的，到头来没有什么结果。
你是否需要了解？
明知没结果的爱情该不该继续?
二、对待爱情不能盲目，理智一点没什么不好 可能有的人认为只要将爱情继续下去，总有一天会得到一个结果。可要明白，这是一种非常盲目的想法，毕竟当一段爱情已经知道没有结果时，还期望通过时间来改变结局是一种自欺欺人的行为，并不会在实际意义上给这段爱情带来任何帮助。所以说，在对待爱情态度上...
当你真心喜欢一个人,明知道不可能在一起,你还会追求对方吗?
就够了。假如你们彼此爱着另一方，却明知道不可能在一起，我建议你坚持不懈，人生的美好，没有在与有着一个多美好的结局，而是在于这一路的花开花谢我都见过。真正的爱是什么？大家爱一个人的初心是什么？想开了这一点大家就明白了：真正意义上的爱不是占有，反而是满足！有时，放开手才算是最...
爱上不该爱的人,该不该选择放手?为什么?
一、尽快放手 如果你知道这段感情不会有任何结果，那还是建议尽快放手比较好，这是因为一段没有结果的感情终将耽误彼此的时间和精力。人是感性的动物，我们有时候无法控制自己的感情，但是却能控制自己做出的决定。爱上一个不该爱的人是感情当中的错误，这不是我们想要的结果，所以我们一定要通过理性的...
明知道这段感情没有结果,在一起的过程却很开心,这段感情应该继续下去吗...
这些事情不能一直做，该放弃的就要放弃掉。不同的人生阶段有不同的要做的事情，可以说大学的时候你谈的那些恋爱基本上都是没有结果的，真正能走向结婚的并不多，很大的几率是两个人最终分开，虽然相处时间可能也不短，但是在这样一个时期，你没有什么特别要紧的事情，相互之间的相处也还都不错，只要...
爱一个人明明知道没有结果,还需要继续下去吗?
对于现在的你来说，明知道爱下去没有结果，但是还是会犹豫，可能你已经陷得很深了，无法自拔地步。正是因为如此，你更加要快刀斩乱麻，如果继续纠缠下去，对你，对他都不是最好的结果。有一句话，叫做越爱越深，但是，爱的深，离开时候就更加痛苦，甚至无法呼吸，所以你需要慎重考虑。一、我认为没有...
明知道没有结果的感情还要继续吗
案例 感情是复杂的，有时候我们明知道一段感情没有结果，但我们仍然可能会被吸引或者深陷其中。小明和小芳是高中同学，他们从高一开始就互相喜欢，但是他们知道高中时期不适合谈恋爱。小明为了高考，决定把这份感情放下，专注于学业。小芳则认为他们之间的感情是真实的，不应该轻易放弃。高考结束后，小明考上...
明知道没有结果的感情。却舍不得放手怎么办
没有必要在继续的纠缠下去了也给对方重新开始的机会，既然不合适就主妇对方和自己找到幸福吧。六、重新开始新的生活在疗伤好咯之后可以尝试着重新开始自己的新生活，但是有一点必须是自己爱的，和爱自己的人在一起，而不是将就，也不是凑合，不要太着急的就把自己交出去，女人要学会矜持，自尊自爱。
明知道两个人没有结果,还该不该一起走下去?
在我看来，如果明知道在一起没有结果，还是趁早分开的好。俗话说得好：长痛不如短痛。两个人在一起的时间越长、经历的越多，分开的时候就会越痛苦。既然早已经知道两个人没有结果，还不如趁早分开、趁早放手，这样对两个人都好！因为在我看来，没有结果的两个人走下去，到最后受伤的还是彼此。
如果爱上一个不能爱的人,根本就不会有结果的,我该怎么办?
也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的...
如果你爱上了一个你不该爱的人、怎么办?
爱上一个不该爱的人是什么感觉？大概就是，进一步没资格，退一步舍不得，连对方的喜怒哀乐都要从旁人口中听说。其实时间久了也就释怀了，可能是哪辈子欠了他的，要这辈子来还，就当是情债一场，现在看开了就好了。二、爱上不该爱的人怎么办 1、请别藕断丝连。因为没有结果的爱太伤人，果断...