有的人一遇到棘手的问题，就觉得自己不好，拖别人后退，这种自卑心理怎么消除？ 怎样消除一个人的自卑心理
消除自卑心理，建立自信的方法：
1、发现自己的优点和长处。
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
4、树立自信的外部形象。
学会接纳自卑；学会分析自卑，分析自卑产生的原因；学会有长期的规划，短期的行动，让行动改变自己的自卑。自卑又称为自卑感，是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。与优越感相对。在阿德勒看来，是人类正常的普遍现象，源于婴儿弱小的无助感，后因心理、生理和社会的障碍(真实的和想象的)而加重。对人格发展有双重影响。适度的自卑可产生成就需要，转为奋发向上的动力。沉重的自卑感不利于人的发展，有两种情况:不适当的超补偿，会使得人得不偿失;转成自卑情结，会造成生活适应困难。
既然担心自己拖后腿，不如主动出击，提升自己的工作能力，必要情况下独立自主地去处理问题，当你获得阶段性成功的时候，就会消除自卑，获得自信了。
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1，正确理解自己，提高自我评价。
要改变自卑情结，我们必须首先改变我们的理解。我们应该学会善于发现自己的优势，肯定自己的成就。只有客观地评价自己和他人，正确对待自己的缺点和不足，才能克服自卑情结。
2，正确理解社会交往中的自卑情结，增强克服它的信心。
有些人对他们在社会交往中的自卑情结感到非常苦恼，甚至对战胜它失去信心。这是不科学和不恰当的。事实上，每个人都有自卑感，关键在于每个人能否超越自卑。
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3，进行积极的自我暗示和自我鼓励。
人际交往是相互交流思想和感情的过程。在这个过程中，不可否认的是，尽管外部条件在起作用，但它们是暂时和永久的内部因素。积极的自我暗示意味着，即使你处于不利地位，你也应该鼓励自己，增强自信，而不要在失败后预先经历太多情绪。
4，积极与他人沟通。
自卑的人大多是那些不适应人群的人，他们孤立自己。积极与他人交流，你会感受到他人的喜怒哀乐，你的思维也会变得开放。通过与他人交流，一个人可以向他人倾吐心声，了解他人的优缺点，并通过比较正确地认识自己。
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总而言之，相信自己，勇敢的放手一搏，当你成功之后，就会发现自己也是很棒的哦！
正视自己，不能老拖别人后腿，增强自己的业务能力，提高自己的实力，自己变强了，就不会拖累别人了。
其实可以自己完成事情后在考虑是不是做的好不好这个问题，如果在事前就考虑过多难免影响完成工作的能力。
要好好地调整自己的心态，要正视自己的思想，提高自己的能力，要相信自己还不能把一味的把责任都归到自己的身上。
要调整自己的心态，不断提高自己的能力，要相信自己，不要自卑。
你是否需要了解？
如何调整心态
答：（很多人为什么没实现，就是没毅力）¬第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的...
怎么样改变不好的自己。
答：第七:学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难。其实只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余。遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,你越往好处想,心就越开,越...
人应该怎样调整自己的心态
答：3、听取意见。对于心态不好的人来讲，有时候，可能自己有发现，但是不知道如何去改变，这个时候，建议你最好是可以听取一下你身边人的意见，大家可能会感觉到你的心态出了问题，便会关心你，你讲出来，他们或许会有类似的经历，便会告诉你解决的办法。所以，听取他人意见很重要。4、求助书籍。当然，教...
没有能力的人,为什么都选择逃避?
答：在生活中遇到问题，有的人会勇敢面对，但有的人会去逃避，不同的人会有不同的选择。其中，没有能力的人，选择逃避，我觉得有以下三点原因。第一，缺乏自信。这是没有能力的人会选择逃避的一个核心原因。他们不相信自己能做到，内心就暗示自己做不到，知道自己没有能力，就觉得不会成功，这就导致了...
当别人总说你不行的时候,你会怎么调整心态
答：学会调整自己的情绪 遇到困难时，尽量往好的方面想，很多人遇到一些事情的时候，容易焦躁。本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难。其实处理事情的时候只要把握好关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情，试着让自己更冷静点，将精力集中...
古训:庸人逃避问题,能人解决问题,高人消除问题!
答：今天的问题拖到明天,只会面临更多的问题。 越是逃避,越要日复一日地生活在恐惧当中。 逃避问题,就是在拒绝成长。 只有勇敢地迎上去,才能战胜自己,变得强大而从容。 二、能人解决问题 对于生活中突如其来的事件,我们必须冷静解决。 遇到棘手的问题,只管镇定从容。 千万不能急躁,因为人一急躁就冲动,一冲动就会...
若是棘手转身就走打一生肖
答：1、属鼠的人在面对困难或挑战时，可能会选择逃避。他们往往缺乏面对困难的勇气，当遇到无法解决的问题时，他们可能会选择放弃或逃避。这种行为模式与转身就走的描述相符。2、属猴的人虽然通常很自信且善于解决问题，但他们有时也会表现出对困难的不耐烦。当遇到棘手的问题时，他们可能会觉得无聊或沮丧，...
如何做职场中理性成熟的人?
答：……这些行为都是职场不成熟的人，那什么样的才是成熟的人呢？一般成熟的人是比较理性的人，那什么是理性，一般是你能够理性地看待和讨论问题。一个成熟的职场人，在工作当中应该有两种表现。1、你能够想到事情的最坏结果 比如说有的人觉得自己做项目就一定能赚钱，只要我创业就一定能成功，我的领导...
在日常生活中,遇到一些棘手的问题,我们该怎么做?尤其是最快的处理方法...
答：只要家长不实行“专制”，让孩子觉得父母像自己的朋友一样可以信任，觉得自己在家中有地位、他们就会喜欢这个家，喜欢父母，愿意把心里话说给父母听，也愿意接受父母的帮助。家长在教育孩子时，切忌要求过高．望子成“龙”，望女成“凤”，天下父母人同此心，无可非议。但有的父母不考虑自己孩子的实际...
如何提高自己处理问题的能力?
答：02提高自己对事情判断能力 遇到问题首先要做的就是判断问题带来的影响，向好的方向发展会如何，向坏的方向发展又会怎样，每个人都会有自己的基本判断力。1.经验是判断的依据 每个人的经历不同，经验构成也不同，判断的方向也会有差别。尽量保持客观的态度去判断事情发展。就像小孩子遇到事情，经验就是哭...