我太宅了怎么办 我太宅了怎么办又宅又懒还不爱出门
如果自我感觉很好，宅也没关系呀！不用在乎别人怎么看。
不过适当的运动是必要的，身体是革命的本钱啊~
其实，以前，我跟你一样很宅，不喜欢出去，只想在家里面看电视，后来，出去了和我朋友他们玩，他们就带我出去结交了一些朋友，后来，我就没有宅过了，现在么，有工作在这里围绕的，最主要是，你要出来
多参加集体活动,偶尔跟朋友出去爬爬山什么的有另一半的话多和另一半出去玩玩，没有另一半就赶紧找位另一半~
逼自己出去转转，哪怕是爬下楼梯
多出去走走 或者旅旅游
你是否需要了解？
宅太久怎么自救
答：首先第一个，就是读书了。说到读书，好多宅们就说，我最喜欢读书了，我天天都在家读书，根本不想出门，其实是因为书读错了，天天在家看网络小说，当然不想出门了呀，应该看一些有正能量的名著，一些积极向上，健康的书。一些能让你了解到世界很美好，人生应该很精彩的书，看这些书才是对的。然后第二...
我是男的,大学毕业已经工作,性格比较内向,而且太宅了,我该怎么扩大自己...
答：尝试增加点爱好，以爱好拓展圈子。爱好相同，能找到志同道合的朋友。要不然去参加公益活动，既能认识人，也能增加自己的见识。
特别宅怎么办啊,不喜欢出去社交?
答：1、保持一定的生活习惯 长时间呆在家里，容易导致生活节奏混乱，从而造成健康隐患。倘若是一名年轻的“宅人”，由于身体的各项功能比较完善，可能一时间不一定发现自己身体出现什么毛病，可是久而久之，后果会渐渐表现出来。因此，即便可以完全自由地安排自己的生活，也要保持一定的生活习惯。另外，每天保持一...
老公嫌弃我太宅了怎么办!我就是不喜欢出门,他还在外地我们不在一起...
答：应该出去找工作，认识朋友。一个人，活在世上，应该有自己喜欢的工作，在工作中接触社会，认识朋友，并有来往，这样才活得精彩。如果什么都不做的话，就会跟社会脱节，说得严重一点，宅在家里的人，其实跟隐居在深山老林的人差不多，只是隐居地点不同而已。
我觉得我太宅了怎么办?大多数喜欢一个人在家看动漫 睡觉 发呆玩手机...
答：因为你太孤单了，再孤僻的人也需要朋友。现在，你应该交朋友，不用多，一个就好，死党那种类型的。从你的性格来看，你需要一个话不多，但性格好的。建议找有共同话题的同道中人。
太宅了怎么办
答：问题一：我太宅了，怎么办？ 首先，你已经觉察到自己很宅了，担心这样不好。恭喜你，你被证明至少是个心理健康的人。其次，你还给自己的宅做了如下解释。“说自卑吧，可能有点”“周围的朋友都是成双成对的出入，让我跟他们在一起很有压力。这也可能是我拒绝参与集体活动的原因之一”又证明了你...
太宅了怎么办
答：老喜欢宅在家的人有两种，一种是很内向，朋友少。解决的办法最直接的就是开朗多交几个朋友，朋友玩什么，你跟着玩就是。慢慢就喜欢和朋友玩了。另种是兴趣爱好少。最好办法就是你要搞些一个人就能干的活动，戴上耳机去登山，骑自行车长途旅行。摄影，网球等等。即使不认识你也可以和他们以活动为桥梁...
太宅了,想结交些新朋友,又缺乏动力,怎么办?
答：1.启动成本最低的方法，是和老朋友恢复联系。老朋友是你之前已经花时间精力建立起友谊的，就算很久没有联系了，也没关系，找到对方的微信，发个消息，你会发现，自己马上就又有朋友了，问问他们都在哪儿，有没有时间出来聚聚。2.告诉老朋友，你希望他们在聚会中带上新朋友，这样你会自然地认识新朋友。
我总是宅在家里,意志消沉怎么办?
答：年纪轻轻就换了这种病。所以，宅在家的我们不仅要走出去，还要好好的锻炼身体。身体是革命的本钱，没有一个好的身体，怎么奋斗，而且运动对意志的锻炼也是很有效果的。锻炼并非一日之功，也要有恒心坚持下来才有效果，如果实在不行，可以找人一起锻炼或是找人监督，效果会好很多。
觉得太宅,想要改变,请求支招
答：运动起来 让自己阳光一点 或者出去散步 听歌