宝宝精细动作怎么锻炼？ 怎样锻炼宝宝精细动作
精细运动和人类的操作、认知和语言的发展有着密切的关系，常说的心灵手巧。也就是说，手的运动会促进婴幼儿言语能力的发展、认知能力的发展，是孩子一生各项能力发展的非常重要的基础。 想要孩子的精细动作好可以多让孩子使用手，比如在6个月之前多用手练习抓握能力，等宝宝会自己吃饭可以练习使用筷子，练习使用勺子，练习夹豆子，这些都是锻炼精细动作。
宝宝出生后，大动作需要锻炼，精细动作也不能忽视，孩子的手指灵活性同样很重要，手巧的孩子创造力也会强，所以，在大动作发展的同时也要想法设法锻炼孩子的手指灵活性。
Begin彼恩育儿建议：
手指操。
手指操和一些手指游戏都可以很好的锻炼孩子的手指灵活性，而且趣味性也强，就是难度较大，孩子小的时候做得不好，跟着一起手指律动就好。
串珠、绕珠等玩具。
很多的玩具都可以锻炼孩子的手指灵活性，果果几个月大就开始玩绕珠，一岁的时候就可以开始玩串珠，这些游戏都可以很好的锻炼孩子的手指灵活性。
陪孩子一起翻书、撕纸。
翻书、撕纸都是锻炼手指灵活性的好办法，孩子小的时候可以撕手纸，长大点可以撕手工纸，撕完后还可以粘贴成好看的图画。
陪孩子一起做手工。
做手工不仅可以锻炼孩子的手纸灵活性，还可以开发孩子的想象力，带着孩子用粘土或者各种手工材料一起制作手工品，趣味性很强，孩子也喜欢，像剪刀之类的物品也鼓励孩子掌握，一开始可以在一边看着孩子使用剪刀，慢慢地孩子就可以应用自如了。还有很多类似揉纸画、钻石画等都是不错的。
带孩子一起玩螺丝刀之类的装卸工具。
孩子在2岁左右都会很喜欢玩装修工具，拧螺丝，用锤子之类的都很喜欢，家长带着孩子装卸物品不仅可以锻炼孩子的手指灵活性，也可以开发孩子的空间想象能力。
女儿上幼儿园中班了，她班上有位小女孩的动手能力特别好，经常受到老师的表扬。例如，她会用小剪刀独自剪出各种图形；会用小线串出好看的珠链子；用彩纸折出各种好看的小玩意；用布条给布娃娃做出不同款式的衣服。
有次和这位小女孩的妈妈聊天，我说：“你家宝贝动手能力这么强，小时候做过什么训练吗？”女孩的妈妈笑着说：“当然啦，最有天分的宝宝也要后期训练才行， 我从小给她做精细动作的训练。”
常言道：心灵手巧，手巧的宝宝越聪明。宝宝的手部动作越精细，完成度越高，需要调用的脑部区域就越多，也越能刺激宝宝的大脑发育，让孩子变得更聪明。
我最近写了一篇关于1-6岁宝宝的精细动作方法，很多爸爸妈妈看了后，觉得非常实用，希望我再写相关系列的文章。今天这篇文章就介绍7~12个月宝宝精细动作的训练方法，文章稍微有点长，爸妈们要耐心看哦。
那么，7~12个月宝宝精细动作如何训练呢？爸妈学会这些训练方法，娃以后才聪明7个月宝宝精细动作标准水平：
- 大拇指和其他四指能分开对捏，开始有目的地玩玩具
- 能手指弯曲做把弄和搔抓动作。
- 能把玩具从一只手换另一只手
可以通过以下两个游戏训练:
①捏取游戏
妈妈给宝宝一些小物品， 让宝宝练习捏取。这时候的宝宝会用拇指与其他指对在一起去捏，刚开始可能较笨拙，每天多练习几次，慢慢地宝宝就会用拇指与食指相对准确地将小物品捏起。爸妈们需要注意的是，给的小物品要选择软绵的，因为尖硬的物品容易伤到宝宝。
②对击玩具游戏
妈妈可以选用不同质地和形状的带响玩具，让宝宝一手拿一个，例如：左手拿块方木，右手拿带响的塑料玩具，给宝宝示范并鼓励宝宝对敲，然后换不同质地和不同形状的玩具。妈妈在旁边鼓励宝宝继续对敲，让宝宝在接触到不同质地和形状的同时也听到不同音质的声响，促进其感知能力的发展。
8个月宝宝精细动作标准水平
- 会拍手、会用手挑选自己喜欢的玩具玩
- 能两手拿玩具，并能自如地伸手拿玩具
- 能用拇指、食指和中指指端拿起玩具，并且玩具和手掌之间有空隙
- 能成功地用拇指和屈曲的食指做小丸子动作
可以通过两个游戏进行训练：
①玩拇指食指对捏游戏
8个月的宝宝是宝宝探索事物的萌芽期，更是发展拇指、食指对捏重要动作的关键时期。训练方法:从练习捏取小的物品。如：小糖豆、小黄豆等入手，每日可训练数次。特别要注意：在做训练拇、食指对捏时，妈妈一定要陪宝宝一起玩，以免他将这些小物品塞进嘴巴或鼻子。
②玩手指动作玩游戏
让宝宝坐着，妈妈用手把住宝宝的食指，教宝宝拨弄玩具，如小转盘、小按键、算盘珠子等，使玩具转动或发出声音，引起宝宝拨弄的兴趣。妈妈也可以做一些练习抠洞的硬纸盒，纸盒上面贴上有趣的图画，在上面开一个小洞，让宝宝用指抠洞玩，以此来练习宝宝手指动作。
9个月宝宝精细动作标准水平
●宝宝能用食指和拇指捏起小东西。
●宝宝能投物进容器。
●宝宝能用拇指和卷曲的食指侧面抓起小东西。在抓握时，其他手指仍然松弛地卷曲着不弯或伸展。
可以通过两个游戏练习：
①玩投物进容器游戏
在家里，妈妈可以和宝宝这样玩。在宝宝能有意识地将手中的玩具放下的基础上，让宝宝将手中的一些小物品投入到一个大容器中。例如，将彩球投入到小盆或小桶中，将木块放进小盆子里；再例如：用一些带孔的玩具，让宝宝将一些小东西从孔洞中投入，将小米花放进小瓶子里等。需要注意的是：妈妈和宝宝在游戏时，一定要看管好宝宝，免得把细小东西放进口里。
②玩放入和取出游戏
在宝宝面前放一个广口瓶或杯子，另将一块小方木放在宝宝手中，妈妈先做示范，将方木投入瓶或杯子内，然后鼓励宝宝将方木从瓶或杯子内取出，可连续练习几次。
10个月宝宝精细动作标准水平
●拇指食指能协调较好，捏小东西的动作比较熟练。
●能用手和前臂放在桌面上作辅助性支持，然后用拇指和食指(或中指)把小东西捏起。
可以通过两个游戏训练：
①翻书页看画册
看图册游戏，妈妈把宝宝抱在膝盖上，指着画面说：“这是小狗，汪汪”，以引起宝宝的看画兴趣。当宝宝能自己翻书时，可让他自己去翻，如果有几张连在一起，也不要紧。可以让他一口气翻完一本画册。当他翻书页停下来时，可指给他看书上的画。经过多次的练习，宝宝很快也会学妈妈的样子指着小动物，模仿动物的叫声。
②玩打开瓶盖游戏
妈妈将一个带盖的塑料瓶放在宝宝面前，自己先示范打开瓶盖再合上盖子，然后让宝宝练习只用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作。反复玩几次，宝宝好快就能熟练地打开盖子。
11个月宝宝精细动作标准水平
●手能翻书或摆弄玩具及实物，并能用手握笔涂涂点点。
●会用手势表示需要，用手将盖子盖上或打开。
●仔细观察他所见到的人、动物和车辆。
①练习“画画”，学习握笔试画
用一张白纸铺在桌上，妈妈用彩笔在纸上画一道或一个圈，然后将笔递给宝宝，妈妈握住宝宝的手一起画，然后放手让宝宝自己画。当宝宝在纸上点点时，妈妈说:“这是星星。”当宝宝画出道道时，说:“这是面条”，鼓励宝宝再继续画。
②寻宝物游戏
当着宝宝的面用一张纸把小玩具包起来，鼓励宝宝想办法把“不见了”的玩具找出来，让宝宝学会手持纸包，将纸一层一层打开，找到被纸包住的玩具。
12个月宝宝精细动作水平
●能用全手掌握笔在白纸上画出道道。
●手和前臂能抬离桌面，用拇指和食指（或中指）的指端捏小东西。
可以通过两个游戏训练：
①玩搭积木游戏
给宝宝一堆积木，然后妈妈手把手地教他将积木一块一块向上搭，练习多次后，让宝宝自己学着搭，宝宝能向上搭两块积木。经过多次练习，宝宝也会搭出多层积木。
②训练手的动作游戏
妈妈在桌面放上小丸、积木、小瓶、盖子、小勺、小碗、水瓶等东西，陪宝宝玩耍，让他看到积木就知道用来搭高，见到盖子扣在瓶子上，知道用水瓶喝水，用拇食指捏起小丸，将小勺放在小碗里准备吃饭等。经过多方面地训练，锻炼宝宝的灵活性，提高手的精细动作技能。
在日常生活中还有很多锻炼宝宝精细动作的游戏，只要爸妈善于发现，训练宝宝的精动动作很简单。宝宝的手部精细动作健康发展，可以使宝宝认识事物的各种属性及彼此间的联系，促进其知觉完整性与具体思维的发展，并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础，父母一定要重视哦。
多让宝宝数绿豆，做手工串珠。这些动作有助于宝宝精细动作的练习，开发大脑智力。
通过玩游戏锻炼，可以让宝宝玩一些游戏，这些游戏可以锻炼他们的动手能力。
第1点可以让孩子来回的抬胳膊，这样能够很好的锻炼，对身体很好，第2点可以训练宝宝抬腿的这个动作，这样的精细动作能够很好的锻炼，第3点可以让孩子来回的爬行，这样的精细动作都能很好的锻炼身体。
你是否需要了解？
怎么锻炼宝宝手部精细动作
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婴幼儿精细动作发展的基本训练方法多选题
答：这不仅能锻炼孩子的手部灵活性，还能刺激大脑运动中枢，促进智力发展。4. 套叠游戏：父母可以为孩子购买一套套娃玩具，让孩子按照大小顺序将套娃叠放好。在这个过程中，不仅能训练孩子的手部配合肌肉的精细动作，还能提高孩子分辨大小的能力。宝宝的精细动作是通过锻炼获得的，因此，父母应鼓励孩子多练习。
训练幼儿精细动作有哪些方法?
答：手的操作 按大小顺序套上6～8层的套桶，能分辨一个比一个大的顺序，而且手的动作协调，能将每一个套入并且摆好。倒米和倒水 用两个小塑料碗，其中一只放1／3大米或黄豆，让孩子从一只碗倒进另一只碗内，练习至完全不洒出来为止。然后再学习用两只碗倒水。定形撕纸 锻炼手眼配合，练习手的技巧...
有哪些精细动作训练适合2岁7~9个月宝宝?
答：多数孩子先添眼睛，画两个圆圈表示，再在圆顶上添几笔，表示头发。这时家长再帮助他添上鼻子和嘴，再让宝宝添耳朵。家长可示范画一条线代表胳臂，叫宝宝添另一个胳臂。又示范画一条腿，让宝宝画另一条腿。这种互相添加的方法可逐渐完善，使宝宝对人身体各个部位会进一步认识。学用剪刀 学会用工具，锻...