在部队500米障碍跑有哪些项目,多少时间及格？请快点，急需，谢谢！ 陆军500米障碍，每个障碍物的名字是什么？
作者&投稿：陈骅
2024-07-02
一般都是400米！
110秒（含）内完成全程为优秀！（1分50秒）
120秒（含）内完成全程为良好！（2分钟）
130秒（含）内完成为全程及格！（2分10秒）
400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。
通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
500米障碍跑？解放军是500米吗？400米障碍，包括：5步桩、弹坑、矮板墙、二郎台、云桥、独木桥、高板墙、地状网。我是武警如果问解放军的话就不清楚了。
解放军某些部队跑的都是500米障碍，不跑400，具体不细说，有机会自己去看
5步桩、弹坑、矮板墙、二郎台、云桥、独木桥、高板墙、地状网。
你是否需要了解？
110秒（含）内完成全程为优秀！（1分50秒）
120秒（含）内完成全程为良好！（2分钟）
130秒（含）内完成为全程及格！（2分10秒）
400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。
通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
500米障碍跑？解放军是500米吗？400米障碍，包括：5步桩、弹坑、矮板墙、二郎台、云桥、独木桥、高板墙、地状网。我是武警如果问解放军的话就不清楚了。
解放军某些部队跑的都是500米障碍，不跑400，具体不细说，有机会自己去看
5步桩、弹坑、矮板墙、二郎台、云桥、独木桥、高板墙、地状网。
你是否需要了解？